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    青木 沙弥佳

    2015.01.12

    あけましておめでとうございます。
    新年…というにはやや時期が過ぎた感はありますが、
    今年もよろしくお願い致します!

    さて、年末年始は実家に帰省しておりました。
    久々に親戚一同や友人に会うこともでき、
    充実した年の瀬、年初めを過ごすことができました。

    (私の中で勝手に)毎年恒例となっている、ご近所巡りjogにも行ってきました!
    今年もお寺にありがたい言葉(昨年、一昨年のブログ参照)が書いてあったのですが、
    携帯が謎の不調のため、写真を撮ってくることができませんでした…
    無念です。

    とっても田舎で田んぼだらけの私の地元ですが、
    地味に建物が増えたり新しくなったりしていて、毎年発見があります。
    現役のうちは毎年続けたいですね!

    さて、田嶋のブログでも書かれていましたが、
    私達は石垣島に合宿に来ております。
    時々寒いと感じる日もありますが、
    寒いとはいえ、手袋などの防寒具が必要ないのは嬉しいですね。

    あとは、ゆったりのんびりした島時間。
    競技場の外周に、大きく「ゆとり」とかかれた石碑が立っていて、
    正に石垣島の心を表しているなぁ…と思いました。

    ホテルの方や現地の方にも良くして頂いていますし、
    練習も暖かい中ガッツリ積むことができて、充実した時間を過ごせています。

    まだ今年は始まったばかり。
    でも、一年の計は元旦にあり、というように、年の初めが一番肝心!
    今年は主要な大会が4~5月から入ってくるため、
    例年よりも早く仕上げていかなければなりません。

    今年は、5月に世界リレーがあり、8月には世界陸上と言う大きな舞台もあります。
    今年の世界陸上が行われるのは、2008年のオリンピックの舞台だった、北京です。
    これは何としても行きたいところです。

    そのためには、一日たりとも無駄にできません。
    そして、できない言い訳をしている暇もありません。

    石垣島という良い環境で、一回り、二回り成長して帰ってきたいと思います!

    DSC_2245.JPG
    競技場から見えた夕焼けです!

    田嶋 和也

    2015.01.09

    こんにちは!

    まずはみなさん、新年あけましておめでとうございます!

    今年もどうぞよろしくお願いします。

     

     

    今回は地元の白河市にて、年末年始を過ごしました。

    何をするでも無く、ごく普通に家族と正月を過ごしましたが、

    こういう時間も大切なものなんだろうなぁと感じました。

     

    さて2014年→2015年となって早くも一週間以上が経過しました。

    お休みモードももうすっかり切り替わって来た頃かと思います。

     

     

    そんな中、私たち東邦銀行陸上競技部は沖縄・石垣島にて合宿の真っ最中です!

     

    12月の合宿では私一人、母校・東海大学にて合宿をしていたので、

    (※いじめらている訳ではありません!)

    沖縄に来るのは久しぶりになります。

     

    石垣島へは初めてきましたが、なんと言いますか.…

    全体的に時間がゆっくり流れているような感じがします。

    バカンスにくる人々の気持ちが何となくわかります。

     

    ホテルの方に伺ったところ、島一周するのにおおよそ4時間、

    各所見て回ってもだいたい6時間くらいだろうとのことでした。

     

    日が昇るのも遅いので(感覚的には福島より1時間くらい?)

    朝ゆっくりしてからでも十分、楽しめるみたいです。

     

     

    練習するにあたっては、やはり気温が桁違いに暖かい!

    合宿序盤は気温が低く、「持参した中の最大級の防寒をしてください。」

    と言われた気温が16℃

    …常時マイナス気温である北国の方に怒られてしまいます笑

     

    島なので風が強い中ですが、おかげさまで充実した練習が行えています。

    ただし、いままでとは気温差があるため身体には注意していきたいところです。

     

     

    本年は入行してから3年目、実業団となって3年目の年です。

    やり残しの無いように、やれる事はすべてやります。

     

    結果ではなく、プロセスが大事とよく言われますが、

    それは結果を求めて努力を重ねる事が前提であって、

    結果を気にしなくていいとい事ではないと思っています。

     

    2015年、年の切り替わりとともに

    心機一転!新しい自分を求めて精進します!

    佐藤 若菜

    2015.01.05

    こんにちは!

    2015年初の投稿です!


    皆さん
    今年もよろしくお願いします(^▽^)/


    年末年始は実家に帰省をしていました。
    ・・・・と言っても福島市から相馬市まで
    車で1時間20分くらいで着くので
    あっという間ですね!


    地元に帰ると
    久しぶりに友人に会うことができました。
    久しぶりなはずなのに
    いつもと変わらない(笑)
    これが楽しいですね!



    友人に会うやいなや

    「いつも新聞見てるよ!頑張ってね!」

    「今年の大会はどこでやるの?」

    「調子はどう?記録は伸びてるの?」

    「ご飯いっぱい食べてる?」

    「顔が前よりシュッとしたね!笑」

    「身体が分厚くなったなぁ!笑」


    などなど・・・・
    みんなの一言一言が嬉しいです。
    (たまにパンチしたくなる一言もありますが・・・笑)
    皆さんの期待に応えられるように
    2015年は2014年以上に
    飛ばしまくっていきたいと思います!


     

    さて、話は先月のことになりますが
    記野の記事にもあったように
    沖縄合宿にいってきました!
    昼間は半袖で練習ができるほど暖かい沖縄。
    このような環境をいただき
    本当に嬉しいです。


    冬季練習に入ってからは
    走り・ウエイト・シャンプなど
    トレーニングをする上で
    「正しい動き」について
    自分の身体と向き合う日々が
    続いています。


    感覚・タイミング・ポジションなど
    自分にとって良い位置はどこか?
    ではなく
    力を発揮できる位置はどこか?
    ということを考えています。


    たくさんの方との関わりの中で
    自分の未熟さを痛感していますが
    一つ一つの動きを大切にし
    自分の動きとして身につけられるように
    努力していきたいと思います。

     

    明後日からは石垣島合宿です!
    それではいってきま~す!

     

    image1.JPG

    2015年 元旦 綺麗な青空でした♪

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