こんにちは！

Newsにでご存知の方もいるかと思いますが、

先週末に東日本実業団がありまして、

100mと200mに出場しました。

結果としてはともにシーズンベストで7位でした。

しかし、記録的には自己ベストには遠く及ばず、

走り的にもまだまだ違和感というか、

これじゃない感を残したレースとなってしまいました。

なんでこうなってしまったのかはわかりせんが、

なんで速く走れてないかは理解できます。

問題はどうやってそれを修正するかなんだと思います。

実は、私は課題がとても多い選手です。

あれもできないし、これも上手くできない・・・

しかしこれは、伸びしろなんだと思います。

最悪だった頃は、この伸びしろを求めすぎて何をやっているか混乱していました。

なので前回のブログでも述べましたが

「考えを単純化」することに努めました。

より速い人の走りをパッと見た時、ただ単純に

「速いなぁ・・・」

と思うのは、余計な動きをしていないのが大きいのかなと私は思います。

なので、必要なタイミングに必要な場所使って必要なだけ力を出す！

これが今のテーマであり、これからのテーマです。

寝て覚めたら変わっているなんてことは当然無いため、

現状のタイムに留まっているんだと思います。

勇往邁進、百錬成鋼、一意専心。。。

めげずに諦めずに日々努力していきます！

今シーズンもまだまだこれからです。

みなさまにも良い知らせがたくさん届けられるように頑張っていきます。

今後も応援よろしくお願いします！

こんにちは！

5月も中旬になり、私の地元では、
田植えが終わった田んぼが多く見られました！
田植え後の田んぼは、
植えられた稲が線を作っていて綺麗ですね。
この時期にしか見られない景色です。

私は今シーズンに入り、早くも3試合が終わりました。
国内での初戦は、先月の和歌山GPでした。
初戦ということもあり、思い切って挑みましたが、
力み過ぎてしまい、残念な結果になってしまいました。

原因は色々ありますが、
1番は胸を張って言えるだけの
「自信」がなかったことです。
練習の中で調子が上がらず、
記録が伸び悩む時期が続いていたため、
自信よりも不安のほうが大きくなっていました。
 

自信を身につけるためには、
練習あるのみだと私は思います。
練習の中で1つの成功が、小さな自信になり、
その積み重ねが大きな自信になると思います。
しかし、がむしゃらに練習をしても上達はしません。
自分にとって必要なものは何か？
それを整理し、実践していくことが大切だと思います。
 

先日、真希子コーチとの会話の中で
「腹の底から自信が持てるように準備をする。」
このコーチの言葉は、私の胸にすぐ刻まれました。
まだまだシーズンは始まったばかりです。
胸を張って堂々と戦えるように
練習していきたいと思います！

 

さて、話は変わりますが、
明日から埼玉県熊谷市にて、
東日本実業団が行われます！
練習の成果を出せるよう、
チーム一丸となって頑張ります！
応援よろしくお願いします！

5月に入り、ゴールデンウィークは暑かったですね。
その暑さは、そのまま続くことはなく、最近は落ち着いてきましたね。

武石のブログにも書いてありましたが
私も銀行に行くと、
「黒くなったねー！」
と言われますし、ゴールデンウィークも終わり

土日に練習して、週明けに銀行に行くと
「また黒くなった？」
と言われるくらい黒くなっております。


5月に初めの福島大学の記録会でシーズンインしました。

4月頭に記録会に出場していく仲間を横目に練習の日々でしたが。

やっと、シーズンが始まった感じがします。
記録会とはいえ、久しぶりの試合だったので緊張しました。
記録会なのに緊張するのかと思うかもしれませんが。


怪我から順調に練習ができるようになって
記録会に出れるような状態まできました。

今の現状はどれくらいなのかという期待や
逆にうまく走れなかったらなど、色んな事が頭をよぎりました。

簡単に言うと、よく言われる
期待と不安が入り交じっている状態ですね。

シーズンはまだまだはじまったばかり。
ひとまず、無事にシーズンインできて安心しています。


今週末には東日本実業団が埼玉の熊谷で行われます。
前回の東日本実業団は、足が痛く出場することができませんでした。
なので、今回は初の出場になります。

昨年出場できなかった分も頑張りたいところです。

実業団まで、残りわずかの日数しかありませんが
一日一日を大切にして、調整をして
今できる万全の状態で臨みたいと思います。
応援よろしくお願いします！！