皆さん、こんにちは！

昨日までのぽかぽか陽気が嘘だったかのように
今日は冬に後戻りした気温となりました。
２月も後半にさしかかり、春一番のニュースも
ちらほら聞こえてきています。


さて、私は昨日まで
愛知県の中京大学へ合宿に行ってきました。


天候にも恵まれ、充実した設備の中
トレーニングをすることができました。
中京大学の先生方をはじめ、
お世話になった皆様に感謝です。

中京大学のハンマー場には、
サークルがいくつもあり、
普段の練習と変わらないサークルで投げたり・・・

時には、鳥かご（360°ネットに覆われている）
で投げたり・・・

普段とは違う練習もすることができました。

あーでもない
こーでもない
あれかな
これかな・・・と
ひたすら自分の身体と向き合いました。
意識してるつもりでも、動きに反映されないのは
意識していないことと同じ。
意識しているから、動きが変わる。
と私は思います。

まだまだ課題はありますが、
少しずつ変化してきていると
実感しています。

冬季練習も残りわずか。
シーズンに向けて、しっかり準備をしていきたいと思います。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。
前回に引き続き沖縄からブログを更新しています。

日本列島を襲っている大寒波の影響もあり
例年の沖縄より寒い日々でしたが
昨日から沖縄らしい天気に回復してきました。

前回の合宿の際も
寒波が日本列島と襲っていたとブログに書いてありました。
今年も寒波から逃げるように沖縄に来ています。

寒波の影響とはいえ
福島より気温が高く
充実したトレーニングができています。

着実に昨年の今以上にパワーアップしていると感じています。
意識したいポイントや思うような動きなど
少しずつではありますが
自分の身体を思うようにコントロールできるようになったと思います。

2017年も気づけば、もう2月です。
11月に始まった冬季練習も3ヶ月が過ぎ
もう2ヶ月も経てばシーズンがやってきます。

しかし、まだ2ヶ月もシーズンに向けて準備できる時間があると
前向きに捉え、今以上に充実した生活やトレーニングを送れればと思います。

日頃、トレーニングで愛用しているアイテムと
久しぶりの晴れ間を見せた沖縄の空と陸上競技場。
しかし、風が少し強めです...。

社会人4年目のシーズンに向けて、更にパワーアップしていきます。
 

みなさんこんにちは！

日本には大寒波がやってきましたね～。

福島では大雪が降ってやっと私が望んでいた

冬らしい福島になってきたみたいです（笑）

そして私たちはその大雪から逃げるように

沖縄に合宿にやってまいりました！

沖縄も例年に比べとても寒いですが

雪が無い分ガッツリ練習ができています。

あっという間に2月です。

練習はとてもきつくて仲間がいないと

乗り越えられないことがたくさんありましたが

みんなで支えあい、切磋琢磨しあいながら

ここまできました。

あと2か月もないうちに

シーズンが始まると考えると

1日も無駄にできません。

11月に自分の弱点を洗い出し、

どのような力をつけるかを考え

トレーニングをしてきました。

成果が数字としてあらわえていることもあれば

想像していた結果が

なかなかでないこともあります。

上手くいかないとき、

どうすればいいのかを

具体的に考えて行動してまた考えて...

と繰り返していくことが

最近はとてもおもしろいと感じます。

私は本当に不器用でうまくいかないことばかりなのですが

恵まれていることに、試行錯誤の過程で

疑問に思ったことに対し

教えて下さる大先輩がたくさんいらっしゃいます。

先輩方と過ごしていると本当に

自分の考えは浅いんだなぁと

思い知らされ、学ぶことばかりです。

そして本当にありがたいと感じます。

先輩方から学んでいることを

自分のものにして、今日も１００%頑張ったと

思える毎日を積み重ねていきたいと思います。

まだまだ寒い日が続くようなのでみなさん

風邪には十分お気をつけてお過ごし下さい。