皆様、遅ればせながらあけましておめでとうございます。
ついに、2020年がやってきましたね！
元号が令和になってから初めて迎えるお正月でもあり、今年の干支である子年は干支の始まりの歳でもあり、なんだか今年は生まれ変わったような、特別な感じがします。

お正月は実家で過ごしましたが、私たちは年始に早速沖縄に発ち、合宿を行ってきました。
沖縄はとても暖かく、なんとまぁ…体の軽い事か。
もちろん服を着る枚数も少ないですし、暖かさによって筋肉もよく動きます。
今年も馴染みのホテルのおいしいご飯を頂きつつ、たっぷりと練習してきました。

合宿に行く直前には、福島稲荷神社で必勝祈願のご祈祷も受けてきました。
年始にこうして神様の前で自身の気持ちを改める機会があったことで、合宿もより一層気持ちを込めて行えたと思います。

2020年、今年は皆さんご想像の通り、とても特別な一年です。
東京オリンピック、パラリンピックが行われる年です。
テレビや新聞などのメディアでも、オリンピックやパラリンピックの話題が行き交っています。
その年をこうして陸上選手として迎えるなんて、素晴らしいことです。

初めてオリンピックに出た2008年、夢のようだったあの年からもう12年が経とうとしています。
小さいころから気の弱い私がオリンピックの舞台に立つなんて、幼少期の自分は微塵も思っていなかったでしょうね。
けれど多くの人たちの助けを得て、私は世界の舞台に立ちました。
今また、自分にとっても夢の舞台が目に見える場所にあります。
実際は遠い道のりですけど、その夢に向かって一心不乱に進むこと、それが私の最大の目標です。
今年が一番良い一年でした、と言えるように。今年こそが青木の真骨頂だったと言われるように。

チームとしては佐々木が既にパラリンピック代表を決めていますが、それに続いて１人でも多く夢の舞台に立てるよう、チーム一丸となっていきたいと思います。
応援の程、よろしくお願い致します！

今年の元旦、恒例の（？）お寺さんの一言。

とうとう2020年の幕があけましたね！
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？
私は例年通り実家の会津若松に帰り、
ゆっくり過ごしました。今年は暖冬の影響なのか、
雪が無さすぎて本当にお正月なの？
という感じでしたが寒さは健在でした。
また、中学校からの戦友2人と久しぶりに
会うことができました。2人とは中学から高校まで
切磋琢磨しあってきた仲ですが、学校も地域も
違うので普段はなかなか会うことができず、
県大会や合宿で会えることをいつも楽しみに
していました。会うたびに、その時の悩みや
陸上への想いなど深い話もたくさんしてきましたし、
他愛のない話でたくさん笑った思い出もあります。
大人になってから会うと、話の内容もだいぶ
大人になってきていて、そんな自分達に笑って
しまいもしましたが、あのときと変わらない関係が
今もこうして続いていることが、嬉しいなぁと
しみじみ思いました。私は、小学校3年生から
陸上競技を始め、陸上競技を通してたくさんのことを
学んできましたが、こうして友達との絆を
強くしてくれたのも陸上競技のお陰なのだと思うと、
続けてきてよかったなと思います。


そして、年が明けて10日から今日まで沖縄でチーム合宿に
行って来ました！やっぱり沖縄は、あったかい！！
雨が降っても凍えることなく半袖で走っていることに
幸せを感じていました(笑)


冬季練習が始まって2ヶ月ほどが経過しました。
この2ヶ月でうまくいっていることと、
思うようにいかないことがありましたが、
その中でたくさんの発見や学びがありました。
今まで何度も乗り越えてきている冬季練習も、
ちょっと違う角度から見ると、見え方が変わります。
物事はいろいろな見方があると思うので、
視野を広くもってどんなことも必ず自分の成長に
繋げていくぞ！という強い気持ちをもって
今までとは違う自分を創りあげていきたいと思います！

2020年は始まったばかりですが、シーズンには
確実に近づいてきています。しっかりシーズンで
成長した姿をみなさんにお見せできるように、
１日１日を大切に積み重ねていきますので
よろしくお願いします！

みなさん、こんにちは！
年も新しくなり、オリンピックイヤーということでますます気合いの入る年になりました！
私は東北という寒い地域での冬季練習は初めてなので、雪が降ったり、積もったりしている中で走るのは、こんなにも寒いものなのかと身をもって感じています。
ですが、冬はここから本番だそうなので、防寒対策をちゃんと行って練習に励んでいきたいと思います！


本日は「成人の日」ですね！
私も3年前のこの日に成人を迎えました。
家族や親戚が、一緒に選んでくれた振袖を着て、とても晴れやかな気持ちになり、みんなが笑顔で喜んでくれたことはとても嬉しかったなと覚えています。
家族と過ごせる時間は少なくなっていますが、「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えられるようにしたいなと改めて感じました。


10日から沖縄県沖縄市で合宿を行っています！
本当に1月なのかと疑ってしまうくらい、とても温かくびっくりしています。
私たちが宿泊させて頂いてるホテルでは、バランスの良い食事を頂いています。
お盆いっぱいに色とりどりのおかずが並んでおり、どれもとても美味しいです。
普段自分の作る料理ではレパートリーが少なく困ってしまうことが多々ありますが、このような機会があると、今度作ってみよう！と、勉強になります。
合宿でなみっちり練習ができる環境があり、とてもありがたいですが、練習を継続させるためにも栄養をとることはとても重要だと考えさせられます。
自分自身を変えるためにも、今の自分には何が必要だろう？疲れをとりやすくするためには何を食べるといいのだろう？と考えて食事をすることは日々欠かせません。
「考えること」で、新しい自分にアップデートしていき、それが自分の糧になればいいなと思っています。
今シーズン納得のいく結果を出せるように、日々考えて、着々と準備を進めていきたいと思います。
2020年も応援のほど宜しくお願い致します！