皆様こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？

つい最近まで暑い日が続いていたと思ったら、今日は寒かったり、、、この時期の服装って難しいですね。寒暖の差で風邪など引かないよう、体調管理には気をつけていきたいところです。

最近の私はというと、日々色んな気づきが増えています、、、

私たちは人間なので、いい時もあれば悪い時もあって、波はありますよね。その途中で思わぬアクシデントがあったり、壁にぶつかったりと、ずっと上り調子というのはなかなかないと思います。ただ、そんな中でもやれることはあります。

こうなりたい！という自分の中で核となるものがあれば、どんな困難があろうが、そこに向かって自ずとやるべきことが見えてきます。それをやるかやらないかでは、後々自分に返ってくるものが違うと思います。「〜だから無理。」ではなく、「〜でも、これはできる。」と、その時どっちの考えをするかで、全然違ってくると、最近とても感じることがありました。

「チャンスの神様は前髪しかない」と言う言葉がありますが、目の前にチャンスが来た時、どんな状況でも、準備をしているか、していないかでそのチャンスを掴み取ることができるか、できないか。チャンスを目の前にして、判断をしなければいけないときも、判断する材料として何かあるかないかでは、違ってくると思います。

振り返った時に、あの時ああしていれば、こうしていれば、、、と後悔しないように。あの時こうして良かった！！と思えるように、日々の選択をしていきたい、準備をしていきたいと、今ここに書きながら自分に言い聞かせています。

こうして思ったことや気づいたことは、文字に起こして書き記すようにしています。ちょっと気持ちがもやもやしているとき、思っているだけではなく、こうして文字にすることで、頭の中が整理されて、スッキリします。また頑張ろう！と前向きになれます。

紫村さんのブログにもありましたが、今月末からはパラリンピックが始まり、佐々木選手が出場します。チームみんなで、全力で佐々木選手のサポートをしていきたいと思います！皆様、応援のほどよろしくお願いいたします！

こんばんは。
三連休最終日はどんな1日でしたか？台風のせい、コロナのせいで、外出も出来なかった方も多かったのではないでしょうか。
私たちは、8月3日から今日まで、青森県八戸市にて感染対策を行なった上で夏季合宿を行っていました。連日の暑さで黒さが一層まし、黒さも充実してますが、練習も充実していました。しかし、日焼け止めを塗っても塗っても焼けていくので、なんとも虚しい気持ちになります笑

さて、今は、東北選手権や全日本実業団に向けてのトレーニングを行っています。
昨日終了しましたが、オリンピックでの多くの選手の活躍に刺激をもらいながら、でも少し複雑な気持ちも混じりながら笑、日々のトレーニングにエネルギーを注いでいます。
春シーズンでは、色々と足りない部分や、見落としていた部分があったので、一から見直して、今はその分析をもとに、しっかり身体も技術も作り上げられていると思います。
捉え方一つで、改善できたり、失敗したり。また、日々の習慣が自分自身の気持ちにも影響してくるので、ほんと考え方って大事だなぁ、面白いなぁと思います。
執着することは良くないと、宮本武蔵も五輪書で説いているように、つくづく執着は視野を狭くするな、と思います。だから、視野は広く持って、でも、信念はブラさずに、積み重ねる事が大切ですね。

自分のイメージするパフォーマンスを目指して、日々努力していこうと思っている今日この頃です。
遠回りでも、確実に、コツコツ積み重ねて目標に近付きます！！

チームとしては、まずはパラリンピック出場の佐々木選手を全力でサポート、応援していきます。皆さん、応援のほど、宜しくお願い致します！

みなさん、こんにちは！

8月になり全国各地で暑い日が続いていて、
熱中症警戒アラートが出ているところもあります。
同じ気温でも湿度が高いと汗が気化しにくくなり、
体温も下がりにくくなって熱中症になりやすくなるそうです。
私は熱がこもってしまうタイプなので、
こまめに水分補給をしたり氷で冷やしたり帽子を被ったりと対策をしています。

今、オリンピックがやっていて、いろんな競技がテレビで放送されていて目が離せません。
オリンピックが終わると8月末からはパラリンピックが開催されます。
私はパラリンピック初出場となるのですが、オリンピックを見ていると
笑顔の選手が多く緊張はもちろんするとは思いますが私も
「笑顔でスタートラインに立ちたい！」
と思いました。
ここまでくるまでに本当にたくさんの方に支えていただき、
応援していただいて今の自分があると感じています。

2013年に東京オリンピック・パラリンピックの開催が決まりました。
開催決定当時は私の該当する障害クラスT13は100mと400mしか種目がなかったため、その時800m・1500mをやっていたので持久力を活かせる400mでパラリンピックを目指すことを決めました。
短距離と中距離では走り方が違うため、400mをやり始めた当初はどう走ったらいいのかやペースはどのくらいでいけばいいのかなど分からないことばかりでしたが、いろいろと教えていただきながらやってきました。

「クリアするまで諦めずに続ける」ことの大切さを学びました。
そして、これは今も続けています。

私1人ではここまでこれなかったと思います。
 2016年のリオパラリンピックは出場は叶いませんでしたが、
2019年の世界パラ陸上では東京パラリンピックの出場権を自分の手で得ることができました。
世界パラ陸上ではあと少しというところでメダル獲得には届かなかったことはとても悔しかったですが、東京パラリンピックでは自己記録の更新・メダル獲得を目指し、最大限の力を発揮できるよう万全の準備をして''笑顔で''臨みます！