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    皆さんこんにちは!

    寒い日が続いてますね。
    ウエイト場の外にはつららが何本もできていました!
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    さて、今日は大晦日です。
    皆さんにとって、どんな1年だったでしょうか?
     

    私のトップニュースは、
    やはり3年振りに自己記録を更新できたことです。
    この3年はとても長かったように感じます。
    毎日毎日練習をしても結果が出ない。
    そんな日もありました。

    自分に必要なものは何か
    ハンマー投に必要なものは何か
    何度も何度も考えました。

    多くの方に叱咤激励もいただき、
    支えていただきました。
    そこから、少しずつ色んな形で成果が出始め、
    今年、自己記録更新という結果につながったのだと思います。
    来年はどんな1年になるか楽しみです!

    記野の記事にもありましたが、
    私も合宿に行ってきました。
    昨年同様、母校である仙台大学さんにお世話になりました。
    今年の投擲ブロックは、40人近い大人数!
    個性溢れる皆と、1年の締めくくりに相応しい
    練習をすることができました。
    OGとして、後輩の活躍も楽しみにしているので、
    ぜひ頑張ってほしいと思います!

    <25日は学食もクリスマス風★>
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    <練習風景 アームカールで追い込み中!>
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    <投擲ブロックの皆と一緒に!>
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    冬季練習も残り3か月。
    4月のシーズンインに向けて、
    しっかり練習を積んでいきたいと思います。

    1年間、応援ありがとうございました。
    また来年も、東邦銀行陸上競技部を宜しくお願いします!


     

    2017.12.28

    今年も気づけば残りわずかとなりました。
    最近では一層冷え込みインフルエンザも流行ってしますが
    皆様はいかがお過ごしでしょうか。

    私は、武石のブログにもありましたが
    佐賀県伊万里市にて合宿を行っておりました。
    雪もなくガンガン走り込み充実した合宿となりました。

    冬季練習が始まり、約2ヶ月が経とうとしている中で
    1日1日の練習の中で自分自身の身体と向き合っています。

    その中で以前にできなかったことが
    いつの間にかできるようになっており、自身の成長を感じています。
    これも日々の継続した練習の賜物だなと思います。

    シーズンまで残りの3ヶ月。
    更にパワーアップできるよう充実した練習ができるよう
    怪我に気をつけないといけないですね。

    2017年シーズンは怪我に悩まされたシーズンだったので
    怪我をしない身体は作ることはもちろんですが
    日々、自身の身体と今以上に向き合おうと思います。

    また来年も応援よろしくお願いします。

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    最後に合宿で利用した国見台陸上競技場と私。
    地元の先生によるとこの競技場で練習をすると
    シーズンで記録が伸びるという噂があるようです。

    2017.12.24

    こんにちは!
    私は今、合宿で川本監督と紫村さんの故郷である
    佐賀県にきています!!
    佐賀県は高校1年生の時のインターハイぶりです。
    同じ高校の先輩である記野さんが400mHで
    優勝されたことがとても印象に残っています!

    佐賀も寒いですが、福島ほとではありません。
    雪の降る極寒の福島を思えば練習も頑張れます!!!
    そして、現地の方がとても親切であたたかいです。
    「よかですよ~!」と高めのトーンで言ってくださる
    言葉になんだか嬉しくなります(^^)


    冬季練習が、始まって1ヶ月が過ぎました。
    12月に入ってからは、陸上教室をしたり、
    実業団合宿やアスレチックスアワードに
    参加させていただいたりと、周りからたくさん
    刺激とパワーをもらえる機会がありました。
    本当にたくさんの方に応援していただいていることや
    まだまだ私にはできることがたくさんあって
    このままでは全然だめだなと痛感する1ヶ月でした。
    今は、強くなりたい意欲が日に日に増しています!!!
    この1ヶ月は本当に濃い時間だったので
    残りの約3ヶ月の冬季練習も濃厚な時間を
    過ごせるように自分を改革していき
    私自身も周りにパワーと刺激を
    与えられる選手に成長したいと思います!


    佐賀での合宿もあと4日!
    2017年悔いのないよう走り納めをしてきます!

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