6月4日(火)、第4回目となる東邦キッズ・ジュニア陸上教室を開催し、東邦銀行陸上競技部コーチの佐藤が約2時間のレッスンを行いました。

今回は、福島市立第三中学校陸上競技部員50名弱が参加し、信夫ヶ丘陸上競技場にて教室を行いました。
今日は夏のような暑さでしたが、室内走路を利用し、中間疾走の技術練習を中心に行いました。

地面に力を加えるためにはどうしたらいいのか、ドリルを行ってフォームを覚えたり、コーンを使って実際に走ってみたり、2時間しっかり走りました。

福島三中の皆さんは、集中して最後まで教室に参加してくれました。
 

アップでは、自然と笑顔に。	今日はたくさん走りました！

本格的なシーズンに向かってガッツポーズ！

 

【佐藤よりコメント】
2時間みっちり教室を行いました。陸上部員のみなさんは、最初から最後まで全力で走ってくれました。
チームみんな仲が良く、チーム全体で切磋琢磨している印象を受けました。
シーズンは始まったばかりです。今日のレッスンを何かのきっかけにしてもらえたらと思います。そして、皆さんそれぞれが自分の目標を達成してくれることを期待しています！