みなさん、こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？

夏がきたのかなと思うほどに暖かい日が続いております。
そのため、すでに熱中症にならないようにできるだけ日陰にいるようにしたり、
こまめに水分補給をしたりしています。

福島では花見山や信夫山の桜が満開となり、
家の周りでは鶯の鳴いている声を聞こえてきたりと、
私は季節の中で春が一番好きなので春を感じることができて嬉しいです。
私は視覚に障害がありますが色は分かるので、色とりどりの花を見たり、
香りを楽しんだりしています。

さて、シーズン初戦となる大会まで残り一週間となりました。
私のシーズン初戦は、21日（日）に行われる、
2024愛知パラ陸上競技フェスティバルとなります。
冬季で鍛えたものを次は結果に繋げなくてはならないのですが、
自分の中でできなかったことができるようになったこともたくさんあります。
そして、走る中で感覚と動きが良いと感じた時、
タイムに表れることも増えてきています。
できるようになったことや掴みつつあるものがあることが自信になって、
どのくらいで走れるのか楽しみな気持ちもあります。

5月には神戸での世界パラ陸上が開催されます。
世界パラ陸上へ向けて、いいスタートがきれるようにしっかり準備をして、
最高のパフォーマンスを発揮できるようにしていきます！

こうして陸上競技と向き合える時間は本当に幸せなことだと感じています。
2018年にインドネシアで行われたアジアパラ競技大会で400mで金メダルを獲得し、
表彰台の一番上に立ち国歌を聞いたとき
"この瞬間をたくさんの方と共有したい"と強く思いました。
あの瞬間を次はさらに大きな大会で実現できるように、何事にも諦めず頑張ります！

スタートラインに立つ時も"笑顔"、ゴールしても"笑顔"を忘れずに、
みなさんに応援してよかったと思っていただけるように精進します。
また次のブログでお会いしましょう！

こんにちは！いかがお過ごしでしょうか。

週末はとても暖かくなり、4月上旬ながら初夏のような気温になりましたね！福島市内では桜が一気に花を咲かせており、今日も市内一面が美しい景色になっています。
ニュースで知ったのですが、福島市は県内の中で桜の開花が早いらしく、県内各地ではここから更に開花が進むという事でした。福島県は桜の名所が多いので、これから咲き始める各地の様子も楽しみです！

昨日、新潟県で行われた「2024 HOKURIKU スタートアップ競技会」の400ｍハードルに出場し、2024年の初戦を迎えました。

結果としては物足りなかったですが、久しぶりに試合独特の緊張感の中で走れたこと、その中でプランを持ってレースができたことを踏まえると、良いスタートを切れた大会になったと思います。試合を走ったからこそ得られた課題や収穫もありました。今後の練習で更にコンディションを仕上げ、次戦に向けて積み重ねていきます。

前回のブログでもお伝えしましたが、初戦から数週間の取り組みが、シーズン前半戦での結果を大きく左右すると思います。昨年、自分が書いたブログを読み返すと、多くの課題がある中で頭を整理できずに試合を迎え、プレッシャーも相まって苦しんでいたことが伝わりました。同じ轍を踏まないためにも落ち着きをもって、頭を整理することも進めていきたいです。


本日は、話題をもう一つお届けします。
春は出会いと共に、別れの季節でもあります。先日、私が6年間通った小学校が2023年度末をもって閉校となりました。ニュースを聞き、小学生時代の思い出が次々と頭に浮かぶと共に、その母校が歴史に幕を閉じることに寂しさを覚えました。

たくさんの思い出の中には、「走ること」に関するものもあります。私たちの学校では週に3～4日、業間休みに学校の外周や校庭を走る「業間マラソン」があり、そこで走りの基礎を学び、持ち味のフィジカルを磨きました。
高学年になると、町内の記録会や日清カップに向け、陸上競技の練習にも取り組み始めました。日清カップの県大会に一人で出場することが決まった時は、放課後に校長先生のマンツーマン指導で100mの練習をしたことも鮮明に覚えています。

小学生で「走ること」に親しんだことから陸上競技人生が始まり、今につながっていると思うと、とても感慨深いものがあります。
この小学校で学んだことや感謝の気持ちを胸に、これからの人生も頑張っていきます。

ここからは試合が次々と行われ、チームとしても私個人としても大切な日々になります。
皆さまの応援を味方にし、良いご報告ができるよう、精進します。
それではまた、次回のブログで元気にお会いしましょう！

皆さん、こんにちは！

今日から４月になり新年度のスタートとなりました。
４月は桜が満開の時期を迎えるとともに新年度がスタートすると思っていましたが今年は暖冬のせいか、３月が思いのほか暖かくならなかったせいか、桜はまだ咲き始めたばかりです。
去年の写真を見返すと４月１日には桜づつみ公園の桜の木が満開に咲き誇っていましたが、まだ五分咲きくらいの桜の木を見ると４月を迎えた気持ちにならず変な感じがします。
例年より少し遅いですが、福島だけでなく全国的に開花が遅かったので、焦らずここから満開に向かっていく桜を見るのを楽しみに過ごせて行けたらと思います！

今年度から東邦銀行陸上競技部に新しくチームメイトが一人加わります！
甲南大学出身の井戸アビゲイル風果さんです。
合宿などではもう何回も一緒に練習をしていますが、まじめでとても明るく、話していると場の雰囲気もパッと明るくしてくれる選手です。
個人的には陸上部での初めての後輩ということもあり、今までは一番下だったので後輩がいることにまだ慣れていませんが、新しい仲間とともに2024年シーズンも頑張っていけたらと思います！

いよいよシーズンが始まります。
冬季期間も思えばあっという間に過ぎていきましたが、シーズンはさらに時間の流れが早いように感じる気がします。
確実に昨年よりも土台はできているので、この土台をシーズン使用に変化させていき、目標とするところに到達できるように走力も技術も高めていきたいと思います。
次にブログを書くときはおそらくグランプリが始まっています。
グランプリでは昨年よりも成長している姿をお見せするので、ぜひご声援の程よろしくお願いいたします。