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    3月も半ばになり、徐々に気候も春めいてきました。
    まだまだ朝晩寒い日もあるので油断なりませんが(先日は積雪もしましたし)それでも日によっては日中の暖かさがもう春のような陽気の時もあります。
    私は直接見ていないのですが、桜が咲いていたというお話も聞きました。
    東北で本格的に桜が咲くのは4月半ば~下旬なので、ちょっとびっくりです。

    春が近づくにつれ、私たちも徐々にシーズンを意識した練習にシフトしています。
    体力、体づくりの練習から、徐々にレース構成や、一本でしっかり出し切る練習へ。
    シーズンイン直前になれば走る量は減りますが、その分一本一本に対する集中力は、高くなります。
    強度が上がれば怪我のリスクも増えるので、一番慎重にならなければいけない時期です。

    そんなこんなでもちろん気楽に、という訳ではありませんが、やはりこの時期の練習は一番ワクワク感があるかもしれません。
    シーズンインしたら、いったいどれくらいで走れるんだろう?どんなタイムを出せるのだろう?
    日差しの暖かさで自然とテンションも上がります。
    学校に通っていれば進級というものがありますが、社会人になるとそれが無いので、ちょうどシーズンインは進級して新しいクラスになる時のような高揚感がありますね。

    そんな「新しい兆し」に対する感情は、いくつになっても変わらないのだなぁと、しみじみと感じます。

    殊更、今年は年号が変わるということもあり、なんだか特別なドキドキ感があるような気がします。
    東京五輪もすぐ間近です。今年の大会結果で東京五輪に出られるかどうか決まるといっても過言ではありません。
    このワクワク感を原動力にして、シーズンインに向けて一直線に走っていきたいと思います!

    こんにちは!
    先日、石垣でのチーム合宿を
    終え福島に帰ってきました!
    福島は絶対に寒いだろうなぁと、
    心構えをして帰ってきましたが、
    新幹線を降りると「ん?」
    あまりの暖かさに一瞬駅名を
    確認しました(笑)暖かいといったら
    チームで一番寒がりの紫村さんに
    怒られてしまいますが、例年の福島に
    比べたら暖かくて笑みがこぼれます(笑)
    3月上旬といえばまだまだ
    凍えるような寒さで雪がたくさん
    降ることだってあるので、
    今年は暖冬で救われますね。

    さて、チーム合宿の前には
    女子リレー合宿が沖縄で行われました。
    刺激だらけの毎日で、疲労感は
    たっぷりでしたが自分の中で
    学べたことはたくさんありました。
    400mの練習を一人でやることは
    とても大変なことですがみんなと
    やることで活気に満ちた
    雰囲気になります。
    練習はもちろんきついです(笑)
    しかし、きついことを一緒に
    乗り越えるからこそ、
    絆が深まり良いチームが作られて
    いくように思います。
    現時点で課題もありますが、
    できることもたくさん見えてきました。
    3月下旬にはテキサスで初戦です。
    今の自分にできることを大事に
    チャレンジしてきます!

    皆さんこんにちは。

     

    天候も春らしく暖かくなってきました。

    この時期は、暖かくて良いのですが、花粉に悩ませる方々が多くいると思います。

    とても辛そうにしている姿を見かけます。

    私は、今のところ花粉症ではありませんが、注意して対策をしています。

    花粉症じゃない人も急に花粉症になると聞いています。

    この季節は、ピークですのでマスクなどをして対策に努めましょう。

     

     

    さて、

    14時46分に東日本大震災が起こって8年が経ちました。

    言葉では、どのように表現をして良いかわかりません。

    表現ができないほど心で重く受け止めています。

    ただ、一人一人の想い願いがあると思います。

     

    自分は、人の支えになっているのだろうか?

    と自分に問いかけている自分がいます。
     

    それは、きっと自分が努力し、色んな事にチャレンジをし、学び、沢山の知恵を生かした証には、自然と人の力になっているのだと感じています。

    今日の日をいろんな気持ちで過ごす時間でもありました。

     

    私は、陸上と出会い、そこには、人との出会いもありました。
    支えてくださる人に感謝してシーズンに向かって邁進していきます。

     

     

    東邦銀行陸上競技部をよろしくお願い致します。

     

     

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    晴天に吸い込まれる青空

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