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    こんにちは。
    みなさんいかがお過ごしでしょうか。
    最近は夜風が心地よいなぁと感じるようになり、秋も近づいてきたなと思う季節となりましたね。
    私は秋が1番好きなのでワクワクしてきました。


    昨日まで青森県八戸市で合宿に行かせて頂きました。
    陸上に打ち込める環境や時間があることはとても有難いことだと実感しました。
    実りある充実した時間を過ごすことができとても楽しかったです。

    合宿や試合などが続くと気が張り詰めていてなかなか気持ちを落ち着かせるのが難しいと感じるようになりました。
    私の今シーズンは、初めて社会人としてのレースや代表でリレーを走らせて頂いたりと変化のある年だと感じています。
    だからこそ自分のことを労わる時間も必要なのだと思いました。

    お休みの日に大学の親友と会いました。
    学生の頃に戻ったかのように、最近のあった出来事を話し、たくさん笑い、ゆっくりした時間を過ごしました。
    私は人と話すことで心が満足し、リフレッシュすることができるなと思いました。
    明るい気持ちになれた分、また頑張ろう!という気持ちの糧になるんだと思います。


    明日から週末です。
    皆さんもゆっくりした休日をお過ごしください。
    皆さんこんにちは!
    お盆はいかがお過ごしでしたか?
    僕たち東邦銀行陸上部は、青森県八戸市にて、17日から23日まで合宿を行っております。普段とは、違う環境で、陸上だけのことを考え、集中して練習に取り組ませていただけていることに心から感謝しています。1日1日を大切に、着実に力をつけたいを思っています!
     
     
    最近こんなことをふと思いました。
    共に高め合う仲間の存在は本当に大きいなぁ。と。
     
     
    陸上競技は孤独な競技と言われることがよくあります。
    たしかに、試合は個人の勝負であるため、そこに孤独を感じることも時にはあります。
    しかし、試合までの準備段階の道のりは、決して孤独ではなく、チームの仲間と共に声をかけ合いながら、互いを鼓舞し、切磋琢磨し合います。
    一緒に頑張る仲間の存在があるからこそ、辛い練習を乗り越えることができるのだと思います。
     
    今回の合宿を通しても、1人でこの地に来て、練習をしようと思ってもどこかで自分の甘い部分がでて、妥協してしまうものです。
    しかし、そんな時に、仲間からファイト!頑張れ!という声が聞こえてくると、自然と力がみなぎってきます。
     
     
    僕は、陸上競技の醍醐味はズバリここにあると考えています。自分の変化、進化、成長していくためには、決して自分一人だけの力だけではなく、切磋琢磨できる仲間の存在が非常に大切であり、たくさんの人の支えがあるからこそ努力し続けることができる。そして、共に高め合うことの楽しさ、面白さを味わうことができるだと。
     
     
     
    壁を乗り越え、目標を達成するためには、仲間の存在が必須だと思います。
    トップレベルの選手と切磋琢磨できる今の環境に感謝して、日々の練習に全力で取り組み、秋シーズンの試合で最大限のパフォーマンスを発揮できるよう、頑張っていきます!
    皆さんこんにちは!お盆はいかがお過ごしですか?
    久々に実家でゆっくり過ごした方も多いのではないでしょうか。
     
    梅雨が明けたと思ったら台風が来たり、雷だったり、大雨だったりとなかなか安定しない天気が続き、気分もなんだか晴れないような気もする今日この頃です。

    最近、私はある先輩からの言葉で考え方が変わりました。「少しでもできるようになったことがあったら、前に進んでるんだよ。」という言葉です。
     
    私は今、怪我明けからの復帰の状態なのですが、なかなか前に進まず一歩進んで二歩下がる状態が続いてます。
    以前は、上手くいかないことがあると駄目な方向にばかり考えてしまって、辛いなぁと思っていました。

    しかし、最近はできないのならできないなりに、他でできることがあるということが分かりましたし、その日
    1日で何かほんの少しでもできるようになったり、得たことがあったら、前に進んでいる!と思うようにしました。

    そうすることで、以前よりも気持ちが楽になり、少しずつではありますが確実に、前よりも良くなっていると思えるようになりました。
     
    人間、どうしても嫌なことや悪いことがあると、悪い方向に考えがちですが、他のところに目をつけてみると、小さいことかもしれませんが、意外にも幸せだなぁと思うことがあるかもしれません。

    そんな小さなことでも大切に、前向きに日々過ごしていきたいと思います。皆さんも1日の終わりを振り返って、小さな幸せを探してみてください。


    次の試合に向けて、できることを確実に、前に進んでいきます!  

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