東邦銀行陸上競技部は引き続き、

北海道の地で強化合宿を行っています。

しかし、私田嶋は本日から合流になります。

理由は、先週は同じ北海道内で

日本実業団連合の合宿に行ってたためです。

士別→千歳へと場所を変えての合宿第二弾の始まりです！

実業団連合の合宿は普段と違う場所に加えて、メンバーも異なる

新鮮な環境下での練習となりました。

10を超える各実業団の集まりであるため、

チームの方針も、個人の考え方も、注目している点も、十人十色。

おかげで気づけたことがたくさんありました。

練習自体も同格、または格上の選手と走ることができ、

シーズン中では貴重で重要な経験をしました。

中学や高校の合宿でも

「この合宿で学んだことを帰ってからも活かしてください」

と言われたことを覚えていますが、

今の私は運のいいことに翌日からそれを実行できる環境にあります。

残り少ない日程ではありますが、全力で北海道で駆けたいと思います！

以上の内容では2つの合宿について述べましたが、

タイトルには「合宿」は3つ記述してありますよね？

そうです。

この合宿のあとにも合宿が残っています！

母校、東海大学の短距離チームさんの合宿に参加さていただけることになっています。

快く参加を承諾してくれた東海大学短距離チームさん。

派遣を許可してくれた東邦銀行。

行ってこいと背中を押してくれた監督とチームメイト。

合宿一つでも多くの人のサポートあってのものです。

感謝の気持ちを大事にする。

よく聞く言葉ではあると思いますが、それだけ重要な言葉です。

私も、感謝の気持ちを体現した、実りある合宿にします。

秋のシーズンを楽しみにしていてください！

やっと福島は梅雨明けし夏本番という中、

本日から15日まで私たちは北海道に合宿に来ています。

北海道も夏らしくとてもいい天気です。

今回の夏合宿では自分の走りを完成したいと思っています。

最近やっと自分の走りが少しずつできてきているように感じます。

この感覚を大切にしていきたと思います。

自分の走りが変わってくるのが楽しいですね～。

本当に陸上が好きなんだと改めて実感しました。

好きなことなら頑張れます！！

合宿ではそんな好きな陸上をいつも以上にできるので、

その時間を大切にしていきたいと思います。

そして後半シーズンでは何か形ができるように頑張ります。

シーズンも気づけばもうわずかです。

今シーズンはまだ納得のいくレースができていないので、

後半はよりエンジン全開で駆け抜けたいと思います。

自分でも次のレースが楽しみです。

次のレースは東北選手権です。

そこでベストな走りができるように、この合宿を頑張ります。

話は変わりますが、、、

先日、インターハイがありましたが、

ふっと自分が高校生時のインターハイを思い出しました。

あのインターハイが私のターニングポイントです。

インターハイで優勝した時、初めて世界で勝負できる選手になりたい！！

と思いました。

そこから10年が経ちました。

まだその目標に向かっています。

今もこうして陸上を続けているのは、あのインターハイがあったからだと思います。

その時の気持ちを忘れずにこれからも頑張ります。

アジア選手権の舞台・インドから日本に帰国し、
いよいよ夏か～と思いきや、
連日の雨でまだまだ梅雨だと思い知らされる今日この頃です。

小雨くらいなら何ともないのですが、
福島県各地が全国ニュースになるほどの大雨が続いてます。
福島市内も、今のところ大きな被害は出ていませんが、
ちょっとここ数年経験していなかった豪雨に驚いています。

とはいえ、そんな中でも練習はあります。
なるべく、雨の合間を見てやるようにはしていますが、
練習メニューでレストの時間が決まっていたりして、
土砂降りの中に突入！なんてことも…

よく色々な方に、「雨の日でも練習ってするの？」と聞かれますが、
たいていどんな天気でもやるのが陸上競技。
球技スポーツなどと違い、ちょっとやそっとの雨では中止にはなりません。
もちろん、台風や雷であれば、安全第一で中断はありますが。

ですので、練習も雨だから止める！という選択肢は基本的にはあまり無いので、
雨の中でも走るのです。
まあ、3000m障害の選手なんかは水濠の中に入るので、常に濡れますし…
走高跳なんかは、着地するマットに水が溜まるので、大変なことになります。
意外と、ワイルド？なスポーツなのです。陸上は。

でも、先日の雷にはびっくりしました。
ちょうどその時には大学に居たのですが、
音と光が同時にやってきて、耳をつんざくような轟音と震動。
なんとその衝撃のせいか、近くに停まっていた車の警報機が作動してしまうほとでした。
さすがにそうなったら退避、です。

また、雨に濡れたら着替えをしっかりするなど、
風をひかないように努めるのも大事なことです。
陸上競技に限ったことではありませんが、身体が大切な資本ですから…

ただ、これからも雨の中走ることもあるでしょうが、
そういったトレーニングも無駄ではないと思っています。

よく学生の頃、「雨が降ったらラッキーだと思え」と監督に教わりました。
他の選手は、試合で雨が降ったら普通、「嫌だなぁ」と思う。
でも、普段から雨の中練習していれば、
本番で雨が降ってもいつも通りだから、逆に他の選手より有利なのだと。

これは雨に限ったことではなく、他の人が嫌だなぁ、と思うことでも、
受け止め方次第で良い方向に転ぶという事なんだな、と思いました。

しばらくは大きな大会もなく、合宿などで練習に専念させて頂けます。
雨や、強風など、色々なシチュエーションで練習することもあると思いますが、
全てが自分の力になるんだ！と思って、秋のシーズンに向け頑張りたいと思います！