皆さん、こんにちは！
そして遅くなってしまいましたが、本年もよろしくお願い致します。

新年を迎えたかと思えば、1月ももう中旬となり、本当に時が過ぎるのが早いな〜と感じます。しかし、時が過ぎるのが早いと感じるのは毎日が充実しているからこそなのかなと思います。充実している分、日々の学びや経験を大切にし、自分の成長に繋げていきたいです！

さて、皆さんはお正月はどのように過ごされましたか？
私は初日の出を見に行き、家の近くの神社に初詣に行きました！また、家族と一緒にお餅を食べたり、妹と一緒にテレビの前で箱根駅伝を応援したりして過ごしていました。
今年は社会人1年目ということで人生で初めてお年玉を渡しました！(笑)
いとこに渡したのですが、まだ小さいのでお年玉というよりも、お菓子の詰め合わせにして渡しました。予想以上にとても喜んで食べてくれたので私まで嬉しくなってしまいました。(笑)

さらに今年の目標をたてて、神様に抱負も兼ねて目標を宣言してきました。目標をしっかり明確にし、相手に宣言することでやる気や勇気が湧いてきて、自然に「やってやるぞー！」という気持ちになりました！
昨年は目標が曖昧になっていて本番では自分の力が出せずにシーズンを終える形となってしまいました。しっかり練習しているはずなのに、なぜ結果が出ないのだろう...、と悶々としている日々が続いていました。
なにか達成したいことや叶えたい夢を設定したり誰かに宣言するということは当たり前のようで曖昧にしがちなことなのかな、と感じます。そして、自分の目指しているところが曖昧だとそれと同時に行動も伴わなくなってくるのだと思います。

また、「目標をたてる」ということは簡単なことかもしれませんが、たてた上でそこに行くためには自分はどうするべきなのか、何をしたら最短ルートで行けるのかを考えることが1番大事でそれを行動に移すか移さないかが強くなるために必要なことなのだと思います。
冬季練習を迎えて3ヶ月が過ぎようとしています。自分と向き合う時間が多い冬季練習ですが、その中でコーチ陣からいろんなアドバイスを頂いたり、自分の今考えていることや疑問を話したりすることで目標に近づくために自分が何をするべきなのかがわかってきました。 フォームの改善であったり、精神面を強くしていくこと、そして今の自分の価値観、固定概念を大きく変えていくことなどです。
すぐに変えていくことは難しいですがコツコツ、でも目標に1秒でも早く近づくために日々意識しながら取り組んでいます。


まだまだ自分は未熟なところばかりですが、だからこそ日々深い学びがとても多く、ひとつずつ夢・目標達成への階段を登っている実感があります。この実感を無駄にせず、今までの自分を打破し、大きくステップアップできるようにしていきたいと思います。

この冬季を怪我なく終えることはもちろん、しっかり自分の力にし、皆さんに力強く、ガッツのある走りをお見せできるように頑張ります！
今年もご声援の程、よろしくお願い致します。