みなさんこんにちは！
つい先日年が明けたかと思えば、残り２日で1月が終わりますね。
毎日が充実しているので社会人になってからは時間が過ぎていくのが本当に早く感じます(汗)

さて新年一発目のブログということで今年度の陸上競技に対しての姿勢について少し書かせて頂きたいと思います。
昨年は思うようにいかず歯痒い一年となりました。改めて振り返ると、やってやるぞ！強くなるんだ！という気持ちで練習に打ち込めていた日と、思うように動いてくれない体に嫌気がさして少し目を背けてしまっている日がありました。

前回のブログにも書いたように「できないこと」ではなく「まだできないこと」なのだと自分の中でまだ置き換え切れていなかったので、できないという自分が嫌になって目を背けてしまっていたのだと思います。

そこで、弱気な自分を変えるために自分が陸上競技を頑張る原点、理由を改めて振り返ってみました。
改めて自分の原動力はこれまで支えてくれた家族やチームの皆さん、コーチや先生方に陸上競技で恩返しをしたい！という感謝の気持ちなのだと感じました。
今思えば自己ベストを出した時、調子が良かった時はそんな風に考えて練習をしていました。昨年は怪我で沢山の方にお世話になると同時に支えていただきました。 この御恩を今年こそはしっかりと陸上競技で返していきたいと思います！

また、約半年の冬季練習も1月をもって半分が終わりました。今の自分に何が出来て、何が出来ないのか。現時点で出来ない事があるのなら何故それが出来ないのか、どうしたら出来るようになるのか、いつまでに出来るようにするのか目を背けずにしっかりと向き合って残り半分の冬季練習の中で１つ１つ着実に出来るようにしていきたいと思います。
そのためにも、これからは出来ないことに直面した時に下や後ろを見たくなったり、立ち止まってしまいたいと思ってしまいそうになったら、今回のように自分の原点を振り返って落ち込んでいる暇なんてこれぽっちもない！
と自分に念じながら上と前だけを向いて日々練習に励んでいきます！

今年は社会人2年目に突入するとともに、20歳になる年でもあります。今までは10代だから、去年までは高校生だったから仕方ないと言った言い訳も出来たかもしれませんが、今年からは選手としても、社会人としてそれは通用しないと思っています。
これから沢山出来ることが増えていくとともに、大人としての義務や責任も少しずつ増えていきます。より一層気を引き締めると共に、まだまだ若いなりに陸上競技のみならず色々なことに挑戦し、楽しんでいくことを忘れずに頑張って行きます！

社会人としても陸上選手としてもまだまだ未熟者ですが、私なりに精一杯頑張って行きますので本年も応援の程宜しくお願い致します。

みなさんこんにちは！

新しい年になり早くも1ヶ月が経とうとしています！
このご時世で日々、油断がならない状況が続きますが、
引き続き、感染対策をして1日でも早く伸び伸びとした日常に戻るようみんなで頑張っていきましょう！

そして今更ですが、2021年になり初ブログ！ということで年末年始について少し書かせてもらいます！今年の年末年始は、人生初1人年越しをしました！
帰省できないのは寂しかったですが、新しい経験をすることができました！
1人だとなかなか年越し感がでないかなぁとは思っていましたが、おばあちゃんがお節を作って送ってくれたり、家族が郵便物を送ってくれたので無事にお正月感を味わうことができました！ありがたいです！後は、自分で年越しそばをゆでたり、少しお高いお肉を買ってすき焼きをしてみたり、友達と電話で一年を振り返ってみたりと、1人なりに楽しんでみました！お正月などの行事に合わせた過ごし方はとても大切だし大事にしていきたいなぁと感じました！！
、、、、でもやっぱり今年の年末年始は帰省できる世の中になっていることを願っています！！（笑）

そして今年は丑年！私は年女です！
年女ということだけでワクワク張り切っています！（笑）
今年の目標は、社会人2年目ということで慣れてもきたので、個人としては自分らしい伸び伸びとした走りをすること、やはり東京オリンピックを目指すことです！チームとしては、これからも最強の最高なチームとなるよう一員として頑張ります！仕事も少しずつできることが増えてきたのでさらに増やしていけるよう、また引き続き任せて頂いた仕事は全力で取り組みたいと思います！

そして、プライベートの目標は、、
まずは！栄養を学びながら料理のレパートリーを増やすことです！スポーツ選手は栄養が大切です！
そして将来的にも作れなきゃなぁと思っているので一石二鳥！（笑）
口だけにならないよう頑張ります。（笑）
そしてもう一つ！毎日楽しく、ゆるーくをモットーにします！1日1日いかに楽しく過ごせるかを考えながら気楽に過ごしていきたいなと思います！

さてさて、2021年も私らしく突き進んで2021年のラストブログでは悔いはない！楽しかった！と言えるように頑張ってまいります！
今年も頑張りますので、東邦銀行陸上競技部の応援宜しくお願い致します。

皆さま、こんにちは！だいぶ経ってしまいましたが、あけましておめでとうございます！今年も何卒よろしくお願いいたします。

1月も気づけば下旬ですね。NHKの「ゆく年くる年」を観ながら2021年を迎えてからそんなに経ったっけ？なんて思ってしまいます。
年始の三箇日も、小学生の時は「長いなぁ～」と感じていたものですが、今となっては一瞬の出来事だったように感じます。
思えば、人間の感覚って本当に不思議ですよね。物理的な時間の流れは同じはずなのに、感覚として私たちが捉える時間は、年齢や生活の状態、考え方によっても大きく違うものに感じられるのですから。
振り返ってみると、小学生の時は時間の流れや速さなどあまり気にならず、大人の方が「年々時間が過ぎ去るのが早くなっている」と仰ることも、あまりピンと来ていませんでした。今となっては、ああ、ホントその通りだな…と身をもって感じています。少し大人になったのかな…と心の中でにんまりしつつ、今生きている一日、一秒をもっと大切にしなければいけないなと、襟を正す思いになります。
このブログを読んでくださっている皆さまは、今生きている時間の流れ、速さについてどのように感じているのでしょうか？今一度、心を落ち着けて考えてみれば、何か気づくこともあるかもしれませんね！

さて話題は変わりますが、この年末年始に、私はサッカー元日本代表中澤佑二さんの著書「自分を動かす言葉」を高校生ぶりに読み返してみました。
この本では、中澤さんが出会ってきた数々の言葉の内容と、それに関わるエピソードや中澤さんの思いが記されています。
当時高校生の私は、中澤さんがキャリアの中で経験した沢山の苦労や挫折を乗り越え成長し続けた背景や、プロ選手の中でも特にストイックな食事制限やトレーニングに取り組んでこられた背景が、中澤さんが出会った数々の「言葉」にあるんだと気付き、言葉の力って凄いんだなとシンプルに感銘を受けていました。

そして、自分自身が歳を重ね、実業団のスポーツ選手となった今、これまでの経験や出来事にも照らし合わせながら、フレッシュな気持ちでこの本を読み進めてみると、中澤さんが出会った「言葉」がより深く、自分の心の中に響き渡ってきました。高校生の時とは違い、スポーツ選手として共感できること、キャリアを重ねるにあたっての心構え、また自分に足りていない能力や意識、行動など、当時以上に多くの学びや気付きがありました。そして何より、掛けて頂いた言葉を自分の原動力に昇華できる中澤さんの思考の素晴らしさを感じ、自分もこのような人になりたいな…と思いました。

数々の言葉の中で、「願うだけでは、自分自身に何も変化が訪れない。」という言葉が、今の自分の心に重く突き刺さりました。
自分が現在の短期目標に掲げている「日本選手権標準記録突破」という、どうしても達成しなければならない目標についても、それをただ願い、ただ走っているだけでは、ひょっとするといつまで経っても叶えられないのでは…という危機感を覚えました。
そして、改めて目標達成の為に何を変えてゆくべきか、何に取り組むべきかを考え、具体的な計画を立てること、そしてそれを毎日ひたむきに実行することこそが、今後の活動で悔いを残さないためにも必要なのかなと思いました。

また、読んでいく中で、私の祖父が口癖のように言っていたある言葉を思い出しました。
それは「何事にも、人が辛い、苦しいと思う所に本当の価値があるんだ。」という言葉です。
とてもシンプルですが、漁師として沢山の苦労や苦難を味わい、それを乗り越えてきたであろう祖父の考えや経験に裏付けされているからか、不思議と重みを感じる言葉です。漁業とスポーツ、種類は違えども、何かしらの困難が生じたときに、それを乗り越えて得られる力が、自分の力や価値を高めてくれるのだなと、今になってその言葉の真髄が理解できた気がしました。そして、トレーニングや私生活で辛いことがあっても、この言葉が心の支えとなり、自分の踏ん張りの原動力になるのではないかと信じています。

普段はお茶目で面白い祖父ですが、時々、ふと思いついたように重みのある言葉を掛けてくれます。そして、今までもそうした数々の言葉に何度も助けられ、支えられてきました。この本を読み、この言葉を思い出した事で、改めて祖父の存在の大きさに気づきました。余談ですが、このコロナ禍が落ち着いた暁には、祖父が毎朝観ていた朝ドラ「エール」に関わるスポットを一緒に巡りたいものです。

今までの人生を振り返っても、出会ってきた多くの方々が掛けてくださった「言葉」が、迷走していた私の心の道しるべとなり、時には私の嬉しさを何倍にもさせ、時には私の決心の後押しとなり…今の私へと導いてくれたのだと気付きました。同時に、今お世話になっている方々や、これから先の人生で出会うであろう沢山の方々から頂く「言葉」との出会いを大切にしていきたいと心に誓いました。

冬季練習も折り返しを迎え、これからはシーズンに向けて走りの精度を磨いてゆく局面になります。
まだまだ寒い日も続きますが、シーズンの到来はもうすぐです。シーズンへの期待と危機感を胸に、日々のトレーニングと自己管理を頑張ってまいります！

んだば、今日はこれにて失礼します！