今年も気づけば残りわずかとなりました。
最近では一層冷え込みインフルエンザも流行ってしますが
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

私は、武石のブログにもありましたが
佐賀県伊万里市にて合宿を行っておりました。
雪もなくガンガン走り込み充実した合宿となりました。

冬季練習が始まり、約2ヶ月が経とうとしている中で
１日１日の練習の中で自分自身の身体と向き合っています。

その中で以前にできなかったことが
いつの間にかできるようになっており、自身の成長を感じています。
これも日々の継続した練習の賜物だなと思います。

シーズンまで残りの3ヶ月。
更にパワーアップできるよう充実した練習ができるよう
怪我に気をつけないといけないですね。

2017年シーズンは怪我に悩まされたシーズンだったので
怪我をしない身体は作ることはもちろんですが
日々、自身の身体と今以上に向き合おうと思います。

また来年も応援よろしくお願いします。


最後に合宿で利用した国見台陸上競技場と私。
地元の先生によるとこの競技場で練習をすると
シーズンで記録が伸びるという噂があるようです。