あっという間に6月も終わりを迎えました。
気づけばもう7月。
2107年が半分過ぎたことになります。
シーズンに入ってからは特に、時が経つのが早く感じています。
不思議なものです。

さて、先日私たちは日本選手権を終え、福島に戻ってまいりました。
今年は日本選手権前の練習も手ごたえがあり、万全の状態で臨んだ大会でした。

今回、初めて女子400mHで優勝を飾ることができましたが、
目標としていた標準記録までは手が届きませんでした。
万全で臨んでもなお、というのが悔しかったです。

しかし、どんなに願ってもやり直しがきかないのが陸上競技というもの。
第101回の日本選手権というものは、一生に一度しかありません。
ここで力を出せなかったのはなぜか。
考えるべき余地は沢山あります。

世界選手権への最後のチャンスである、アジア選手権が翌週にあります。
ここが本当に本当に最後のチャンス。
優勝か、標準記録突破で世界選手権への出場権を得ることができます。
きっと神様が、一足飛びではなく、一歩ずつステップを踏んで昇ってこいと言っているのだと思います。
このチャンスを必ずモノにしたいです。

実をいうとインドは2度目。
以前にもアジア選手権がインドで行われました。
その際は体調管理がとても大変だった思い出があるのですが…
今回はばっちり対策をして乗り込みます。

皆様に良いニュースをお届けできればと思っています。
ご声援の程、よろしくお願い致します！

皆さん　こんにちは！

福島は梅雨入りしたはずなのですが
梅雨とは思えないぐらい
今日は暑いです！


さて、昨日まで大阪で開催されました
日本選手権に出場してきました！
私が出場した女子ハンマー投は、
大会１日目に行われました。

結果は、4位。
3年振りの自己ベストを出すことができましたが、
力及ばず、表彰台も逃し、正直悔しいです。

内容に満足はしていませんが、
自己ベストを出せたことは、
自分にとって大きな収穫です。

試合を終えて、あらためて感じたこと。
それは、「心技体」全てが揃って
大きな力を発揮できるということ。

当たり前かもしれませんが、
バランスが大事です。

日本選手権前に、メンタルトレーニングに関する
講演を聞く機会があり、この講演が自分にとって
これまでの自分を振り返る機会、
これからの自分をつくるきっかけになりました。

トレーニングの中で、技・体は鍛えていても
心は鍛えているのか、具体的にどうするのか。
とても考えさせられました。

この講演で得たことを、日本選手権まで
自分なりに生活の中に取り入れました。
その結果が、自己ベストにもつながったのだと思います。

まだまだ通過点です。
自分の弱みを強みに変えられるように
できることをやっていきたいと思います。


たくさんの応援ありがとうございました！
多くの方に支えていただき、感謝の言葉しかありません。
さらなる高みを目指して頑張りますので
これからも応援よろしくお願いします！

 

皆さんこんにちは！
日本選手権まで
１週間を切りました。

チーム内は緊張感があり
それぞれが最後の
調整を行っています。

日本選手権は4度目となりますが
心技体のバランスが一番良く
準備が進められたように思います。

1つ1つの問題と
丁寧に向き合い
小さいことを見逃さずに
自分が納得するまで
トレーニングに励んできました。

失敗をしても
自分の考えたことや
やりたいことを
納得のいくまでやってみるというのは
陸上競技に対する思いや
考えを深める意味でも
大切なことだと思います。

自分で考え、行動をし
また試行錯誤の繰り返し。
それが一番楽しいと思いますし
そこを積み重ねることで 走りや行動
言動に自分らしさが 出てくると思います。

今回の日本選手権は
とてもワクワクしています！
今まで積み重ねてきた
日々を信じて
自分らしさを
しっかり発揮して納得のいく
結果を出したいと思います！

本当にたくさんの方に
支えていただき
陸上競技ができていることに感謝して
チーム一丸となって思いっきりやってきます！
応援、よろしくお願いします！！