本当に寒い日が続いていますが
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
車の外気温計が氷点下の日々が続いていましたね。

今年は陸上競技場の雪かきをする回数が多い気が。。。
そして、練習中にトラックが凍結し始めて
スパイクを履いても滑って走れなくなる。。。
そんな中の練習は骨身にこたえますね。

話は少し変わりますが、
ネギはストレスを加えることで甘みが増すそうです。
成長の途中で曲げたり、寒い環境で育てたりと。

最近練習は寒すぎて、鼻、耳は痛いし
寒くて動かない身体に鞭打って走っていました。
そんな環境で練習したことが身になること信じています！

気づけば冬季練習も折り返しです。
今年ももう1ヶ月が終わり2月に突入。
2月は短いのであっという間に3月になると思うと
シーズンは目と鼻の先にある気がします。

毎年シーズンイン直前でつまずいているので
今年はなんとかシーズンへの移行をうまくする所が
2018年の結果を左右する鍵ではないかと思います。

気づけば新年一発目のブログでした。

遅くなりましたが
2018年もよろしくお願いします！