こんにちは！

9月に入り、上期の終了が迫ってきて、働く方もいそいそするかと思います。

かくいう私も今月は、10月の試合に向けての重要な月であり、

少々焦りの気持ちが出てきます。。

先月末に行われた東北選手権では100ｍ、200ｍに出場しました。

天気も良く、会場も地元の とうほう・みんなのスタジアムということで

気持ちも一層入りました。

しかし、ここまで十分な準備が出来ないままの試合となってしまった為、

結果は満足いくものにはほど遠いものとなってしまいました。

今大会をきっかけに、自分のメンテナンスとウィークポイント

についてより考えるようになりました。

強化する前に、強化するための身体がないと始まらない。

基本的なことが出来てこその次のステップに進めるのです。

しっかり計画性を持って、毎日を過ごしていきたいと思います。

仕事の面でも頑張りどころですし（笑）

気温も暑さと涼しさが入り交じりそうな9月ですが、

体調に気を付けて元気に過ごしましょう！

10月シーズンに向けて、今月が鍵になります。

いい結果を届けられるように精一杯頑張ります。

今年も残り試合も少なくなってきましたが、

ご声援、応援よろしくお願いします！