選手ブログ一覧 [2015年03月]
こんにちは。
朝晩の気温差がありますが、日中は、暖かく過ごしやすくなってきました。
朝から気持ち良く晴れていると気分も清々しいですね。
花粉症の方を見ているととても辛そうです…>_<…
私は、今のところ大丈夫ですが
そのうち花粉症になりそうな予感です(｡-_-｡)
多少、鼻がムズムズし喉がイガイガしています。
この症状は、気のせいと思いたいです！！
練習では
川本和久監督をはじめ、吉田真希子コーチにご指導いただきながら日々練習していました。
最近では、自分の中で走りが変わっている感じがします。
改善するところはまだまだありますが。
ある日、
走りが良くなってきたよ。
と言われた時は
言葉では表せないくらい嬉しかったです。
基本の走り方をちゃんと自分の中で理解し意識して走ることでこんなに違うんだなと学びました。
逆に意識し過ぎると手と足が一緒に動いてしまい変な動きになってしまいます‥‥‥。
皆さんのブログにも書かれてあります通り
まもなくシーズンが始まります。
私は、４月１２日熊本で今年最初の大会に出場してきます。
冬季練習で積み上げて来た事が試合で発揮できるように精一杯頑張ってきます。
少しでも変わった姿を見て欲しいと思います。
応援よろしくお願い致します。
練習後に撮った綺麗な景色。
いよいよシーズンが始まります。
今年の大会スケジュールの関係もあり、例年よりも早めのシーズンインです。
私も来週からは選手に帯同してアメリカへ遠征する予定です。
初めてコーチとして過ごした冬季練習ですが、選手たちからいろんなことを学ばせていただきました。
中でも物事を吸収していく時の「素直な心」の大切さを感じています。
昨年４月に入行し、一緒に練習をするようになった武石この実。
学生の頃から一緒に練習はしていましたが、チームメイトとなってからは本格的に毎日練習をともにするようになりました。
日本インカレでは２位に入賞するなど、学生ではトップクラスの実績を持って入行した武石ではありますが、チームメイトがみんな日本代表経験者というレベルでの練習に最初はついていくのがいっぱいいっぱいだったと思います。
もちろん、練習だけではなく、トップアスリートとして、社会人アスリートとしての心の持ち方についても、きっと厳しさを感じていたのではないでしょうか。
先輩方も普段は優しいお姉さんたちですが、こと勝負の世界となると優しいだけでは戦っていけません。
ともに戦っていく中で、時には武石の甘さを指摘したり、練習の中でハッパをかけたり、と叱咤激励することもありました。
そういう先輩の厳しさに触れる中で、自分との違いを感じたり、なかなか追いつけない歯がゆさを感じたり、それはもうかなり濃密な一年を経験したのではないかなと傍目で見ていても感じます。
その分、この１年での武石の成長ははっきり形になり始めています。
実際にここ最近の練習では先輩たちと肩を並べて競う場面も出てくるようになりました。
きっと様々な経験を自分の中に落としこんで、力に変えていけた理由の一つには武石の素直な性格があると感じています。
元々素直ないい後輩ではありましたが、その素直さにもどんどん磨きがかかってきていて、清々しい素敵な選手になってきていると思います。
こうなったら、どんどんいい方向に物事は進んでいくんだろうなと思います。
素直とは「ありのままで、飾り気のないさま。素朴。性質・態度などが穏やかでひねくれてないさま。」と辞書に書いてありました。
こういう心のありようでいろんなことを見聞きし、経験していけば、自分の力になって成長していくんだなぁと、この冬の武石の成長から学ぶことができました。
誰でも最初は初心者で、できないことだらけです。
でもそれが恥ずかしくて格好つけてしまい、いつまでも本質を見つめずにいては一生成長はできないと思います。
余裕のある試合や練習なら多少のごまかしは効きますが、真剣勝負の場面ではありのままの自分しか出てきません。
だからこそ、その等身大の自分をいかに素直に認めて、周りのアドバイスも素直に受け入れられるかどうかが大切だなと思います。
そんな武石さんとは来週からアメリカ遠征です。
ちなみに彼女は初めての海外遠征です。
きっとまたいろんなハプニングが起きるとは思いますが、それもすべて力になるはず！
新米コーチも一緒にがんばってきます！
【そんな素直な武石さん】
素直さ全開ですね！笑。（本人承諾済）
素直さ全開ですね！笑。（本人承諾済）
日本陸連の合宿でJISS（国立科学スポーツセンター）に来ています。
そして何とこの合宿期間中に桜の開花宣言が…！
あ、残念ながら写真は撮り忘れてしまったのですが。
福島は暖かくなってきたといっても、桜の季節はさすがにまだですが、
関東はもう桜の季節に入り始めていました。
このあとには鹿児島へ移動しますが、鹿児島はさらに花が開き始めているようです。
この桜の季節っていいですよね。
この時期の季節の移り変わり、私大好きです。
冬も冬で真っ白な雪はきれいだなと思ったりしますが、
冬の寒い期間を耐えたあとの、暖かくなって桜が咲き誇っていく様子は、
何だか幸せな気持ちになります。
厳しい冬期練習を終えて、シーズンでその成果を発揮する。
冬から春への季節の移り代わりと似たような感じがします。
ということで、私も花開くような成果を見ることができるように、
まもなく迎える春に向けて、仕上げていきたいと思います☆
