雨や曇り空が続き、
本当に6月!?と疑うほど寒い日もあり
そろそろ梅雨入りかと思いきや
本日は初夏を思わせるような晴天！

貴重な梅雨の晴れ間かもしれないと思い
朝から掃除、洗濯をして気持ちも
スッキリとリフレッシュしました。

部屋の掃除などの家事をこなすことは
自分の心の整理整頓をするように感じます。

「部屋は心の鏡。」

という言葉もあるように
大抵、気分が鬱いでいたり、
落ち着きがなくムシャクシャするときは
部屋も散らかっている時です。

確かに時間も限られる中で
毎日、丁寧な掃除は難しい。
しかし、部屋が煩雑状態になるのは
日常の所作がおざなりになって
細かいところの手抜きが積み重なって
しまっている気がします。

事実、そういう状態のときに
必ず良くないことが起きる(気がします)。

反対に、少し憂鬱な期間に入っても
少し時間をとって普段は手の届かない
隅まで掃除をした後、気分が晴れやかに
なっていたりすることは
身に覚えがある方も居られるのでは
ないでしょうか？

また、日常生活の所作がいざ勝負！
という場面で出てくると思っています。

平素から自分の心の整理整頓をしておくことが
私の勝利を手に入れる要素だと信じています。

部屋の汚れは、心の汚れ。
部屋の乱れは、心の乱れ。

どうしても目をつむって、
見て見ぬふりをしたくなるところですが、
１人、それと向き合う時間を作れば
終わったときに、また次の日への
活力になっています。

日本選手権まで、あと14日となりました。
努力は当たり前の世界で
その努力を本番で100％出せるように
１日、１日を過ごしていこうと思います。

パラの二人が世界パラを決めました。
日本選手権組もその波に乗って！
応援、よろしくお願いします！

寒いと思いきや暑いと感じる時もあり、
気温の変化が激しく体調管理に気をつけなければいけませんね。

もう6月に入り、あっという間に2ヶ月が経ちます。

先月はは大分パラ、中国オープンがありました。
　大分パラでは400mと200mに出場し、
どちらも日本新記録を更新することができよかったです。

　中国オープンも400m，200mに出場しました。
結果はどちらもセカンドベストではありましたが、
海外の試合で400mで60秒台を出せたことは少し成長したのではないかと思います。

来月、ロンドンで開催される世界パラ選手権に出場することが決定しました。
私は世界パラに出場は初めてなので、
とても嬉しい気持ちでいっぱいです。
嬉しい気持ちと同時に緊張もありますが、
雰囲気を感じながら試合に臨みたいと思います。

応援よろしくお願いします！

4月にシーズンインしてから、もう2ヶ月が過ぎようとしています。
一冬かけて準備した結果が、記録や順位となって形に表れてきています。

その中で、「惜しい！」と思われる場面もたくさんあったかと思います。

陸上競技は0.01秒、最近では0.001秒までその差を拡大して、勝敗を競います。
フィールド競技でも1cm単位で勝敗が分かれます。

0.001秒差や1cm差って・・・！！
日常生活を送る中では、もうほぼ差がないといってもいい差ではないでしょうか。
でもその差で勝つ、負ける、が決まっていくところに陸上競技の醍醐味があると思っています。

どんな僅差であっても、負けは負け、勝ちは勝ち、なのだと思うと、その僅差にはいったいどんな「差」があるのだろうと考えてしまいます。

高校時代、インターハイで常にその差で決勝進出を逃してきた私。
1年生の時などは同タイム9番目で決勝進出できず、でした。

同タイムで決勝に進む人、進めない人。
高校生の私にはその差が全くわかりませんでした。
気合いの問題なのかな？？なんて思って念力高めてみたり。笑

でも長く競技を続けていく中で、9番目と決勝に進む人の大きな差や、0.01秒差の重みをとてもよく感じるようになりました。
そしてそれは一朝一夕でできるものではなく、日々の積み重ねの結果なのだということも。

そのことを考えるようになってからは、0.01秒差で勝ったり、記録を更新したりすることが増えてきたように思います。

その差を「惜しかった！」「あと少しだったのに！」「ほぼ変わらない結果」で終わらせるのか、「とても大きな違い」だと痛感するのかは非常に大切なことなのだろうと思います。

僅差で勝利を手にしている人たちを見ていると、偶然ではなく、狙って勝っているように見えます。

すべての事柄には理由があると思います。
勝敗にも理由があるはずです。
その理由を偶然で片付けるのではなく、必然で考えられるようになっていきたいです。

日本選手権まであと3週間。
決戦の日まで、0.01秒、1cmの違いを大切に積み重ねていきたいと思います。


【本日のマユミ】
我が家の庭には２つの「マユミ」がいます。笑
左が「マユミ」右が「コマユミ」だそうです。写真はその違いがわかるように撮影していますが、私にはパッと見、その差は全然わかりませんでした。
でもずっと見ている我が家の庭師にはすぐに違いがわかるようです。

これも積み重ねなのでしょうね！