皆さんこんにちは！
7月も残り1週間と少しとなり、8月がもうすぐそこまで迫ってきています。
連日30度を超える真夏日かと思えば、急に土砂降りになったりと変わりやすい天候が続いています。
地元の富山でも線状降水帯が発生し、洪水や土砂崩れが起きました。
地震も台風も経験したことがなく、災害とは無縁な富山だと思っていたので、少し驚きましたがどんな時でも災害への備えは大切なのだなと思いました。

話は変わりますが今年も桃の季節がやってきました。
福島大学の近くには桃の無人販売機があるのですが、先日そこで今年初の桃を買ってみました。
桃にはカリウムやビタミンC、食物繊維などが含まれ、夏バテ防止や疲労回復効果のある食材です。
今年も美味しい桃を沢山食べて、暑い夏を乗り切っていきたいと思います！

さて、先週新潟県にて行われた実業団プレミアムチャレンジゲームin新潟にて、無事に9月に行われる全日本実業団への出場権を得ることができました。
決して記録も順位も良いものではなく、納得できるものではありませんでしたがひとまず次に繋げることができました。
とはいえスタートラインに立つことがやっと出来ただけで、目標まではまだまだやらなくてはいけないことがたくさんあるので、一つ一つ着実にクリアしていこうと思います。

前半シーズンが終わり、監督から技術で心が左右されるというお話を頂きました。
陸上競技だけでなく、スポーツは心技体の三つから成ります。
私は良く考え込んでしまうタイプなので、何が先で何が後なのかといった、鶏が先か卵が先かのようなことを迷想してしまう時があります。

自分の中で心技体のどこが一番脆いのかなと考えた時に、やはり技術だなと感じました。
技術不足が原因となり怪我をしてしまい"体"の部分に影響が出たり、結果が奮わずネガティブな方向に気持ちが向いてしまい"心"に影響してしまいます。
心技体の"技"が他の２つに大きく影響するというのは正にその通りだなと思いました。
自分の中で揺るぎない幹となるような技術をもう一度考え直し、それをどんどん太くしていきたいと思います。
少し悪い方向に向いてしまっている自分の感覚や意識を見直し、全日本実業団に向け頑張っていきたいと思います！