みなさん、こんにちは。

6月に入り、気温が高い日が続き夕方になっても半袖で過ごせるほど
暖かいと感じる日もあり、どんどん夏に近づいているんだなぁと思います。
体調を崩さないように気を付けて過ごしていきましょう！

私は6月10日（土）・11日（日）に岐阜メモリアルセンター長良川競技場にて行われる、2023ジャパンパラ陸上競技大会で400mと200mに出場してきます。
パリ2023世界パラ陸上競技選手権大会前最後の試合となります。
最近の練習では少しずつではありますが走った感覚とタイムが合っているかの
すり合わせができるようになってきました。
感覚とタイムのズレがあればあるほど、自分のしたいことができていないことにもなるのでそれをなくすためにすり合わせは大切なことです。
「これだ！」という感覚と走ったタイムが合っていれば自分の自信にも繋がり、
走りも結果的に良かったりもします。
今週末の試合も練習でやってきたことをするだけと自信をもってスタートラインに立てるようにします！

世界パラ陸上では400mに出場をします。
私の該当する視覚障害の中で一番障害の程度が軽いT13というクラスも
年々レベルが高くなってきています。
来年のパリパラリンピックの出場権獲得がかかる重要な大会のため、
56秒台を出しメダル獲得が目標です。
前の位置でレース展開をしていけるように
前半からレースの流れに乗って最後まで粘り強く走りたいです！

次の私のブログは世界パラ陸上直前の更新となるかと思います。
まずは今週末の試合に集中し、みなさんに良い結果をご報告できるように頑張ります！
応援のほど宜しくお願いします！！