2015.11.16
皆さんこんにちは!
日に日に寒さが増してきていますね!
シーズンも終わり、冬季練習に向けて、心も身体も準備をしているところです。
先日、アジアの鉄人こと、室伏重信先生のクリニックに参加させていただきました。参加者は、全員ハンマー投げの選手で、とても内容の濃いクリニックとなりました。
1日目は、講義が行われ、「競技力向上を考える」についてお話をいただきました。自分が思う課題、自分が目指す動き、それの動きができるようになるための練習法など、室伏先生と意見交換をしながら、ハンマー投げに対する考えを深めることができました。
その後、グランドで講義内容をもとに、実技を行いました。室伏先生の実演を交えながらでしたが、今年70歳を迎えた方とは思えない動きに、驚くばかりでした。ハンマーと身体の位置関係やその練習方法を教えていただきました。
2日目は、第1回釜本文男記念ハンマー投競技会に出場しました。この大会は、ハンマー投げでメルボルンオリンピックに出場し、日本大学で長年監督を務められた故・釜本文男氏の功績を称えた記念すべき第1回大会でした。
私は、この大会が今シーズン最後の試合となりました。記録は満足できるものではありませんでしたが、前日の室伏先生のアドバイスを実践した結果だったので、収穫のある試合だったと思います。
結果は、第3位。
今回のクリニックは、私にとって自分を変えるきっかけになりました。まずは、実践していきたいと思います。
冬季練習を前に、このようなクリニックに参加することができ、本当に良かったです。充実した冬季練習になるのではないかと、ワクワクしています。このような機会をくださった皆様に感謝し、来シーズン、更なる記録更新をしていきたいと思います!