皆さん、こんにちは！

 

新年始まって最初のブログとなります。

遅くなってしまいましたが、本年も宜しくお願い致します！

 

年齢を重ねていく事に、月日の流れ、特に冬季シーズンの時間の流れがとても早く感じます。気がつけば1月も終わりに近づき、冬季があと2ヶ月半程度かと思うとあっという間にシーズンインがやってきます。

今年の冬はまだそこまで雪が降っておらず、晴れると暖かい日もあるためたくさん屋外で練習できています！雪が降ると嬉しい気持ちにもなりますが、大雪だと大変なことが多いため今みたいな天気が続くといいなと思っております。

 

本日より、また一週間ほど沖縄で合宿行います。暖かい場所で練習できること、支援していただいていることに感謝し、実りある合宿にできるよう頑張ります！

 

さて、世間はお正月ムードがとっくの昔に抜けているかと思いますが、今更ながら年末年始の帰省について少しお話させていただきたいと思います。(笑)

今年は4年ぶりにお正月を家族でゆっくり過ごすことができ、年越しそばや母が作ったお節、祖母が作ったこづゆやおもちなどたくさん美味しいものを食べてエネルギーをチャージ出来ました。家族みんなでテレビを見ながらゆっくり過ごす年末年始はやっぱりいいなと思います。昨年までの大学4年間は箱根駅伝の補助員やサポートのため元旦の夜には埼玉へ帰らなければなりませんでした。朝早く集合して補助員をしたり、仲間のために給水をしたりと、4年間とても慌ただしい三が日でしたが振り返るとものすごく貴重な経験であり、いい思い出です。今年の母校(早稲田)の成績は総合6位と昨年のシード落ちから立て直し、シード権を獲得してくれたので嬉しくなりました。

 

小さい頃から家族で箱根駅伝を観戦していましたが、幼少期の私にとってのスターは今井正人選手でした。山の神と言われた今井選手の圧巻の山上りの走りは全国の人を惹き付け、感動を与えていたと思います。幼いながらその走りに感動し、「自分もこんなかっこいい選手になりたい！」と思ったのを今でも思い出します。今井選手に限らず、アスリートが一生懸命に頑張り、記録を打ち立てる姿には感動し、憧れ、勇気を貰えると思います。自分が憧れていたように、私も子どもたちから憧れてもらえる様な選手を目指して記録ももちろんですが、人間性の面でも向上出来るように日々精進していきたいと思います。

 

今年の目標は「弱い自分に打ち勝つ」、「考えて行動する」です。

昨年は環境の変化であったり、冬季前のケガを引きずったりと、上手くいかないことが多くありましたがそれを言い訳にしてしまった部分もあったので、結果が出ないのは自分の頑張りが足りなかったと思いながら練習や日々の生活を過ごしていきたいと思います。

また、今まで直感的に行動することが多く、何とかなるだろうとよく高を括ることがあり大きな失敗はなかったものの少なからず周りに迷惑をかけてしまったなと思う部分があったので、直感的な考えも時には必要ですが何をするにしてもよく考えて、正しい方向へ成長していきたいと思います。

 

皆さんに元気を与えられるような結果を出せるように、シーズンに向けて残りの冬季練習も頑張ります！

今年もご声援の程、宜しくお願い致します！

 

 

皆さん、こんにちは！
そして遅くなってしまいましたが、本年もよろしくお願い致します。

新年を迎えたかと思えば、1月ももう中旬となり、本当に時が過ぎるのが早いな〜と感じます。しかし、時が過ぎるのが早いと感じるのは毎日が充実しているからこそなのかなと思います。充実している分、日々の学びや経験を大切にし、自分の成長に繋げていきたいです！

さて、皆さんはお正月はどのように過ごされましたか？
私は初日の出を見に行き、家の近くの神社に初詣に行きました！また、家族と一緒にお餅を食べたり、妹と一緒にテレビの前で箱根駅伝を応援したりして過ごしていました。
今年は社会人1年目ということで人生で初めてお年玉を渡しました！(笑)
いとこに渡したのですが、まだ小さいのでお年玉というよりも、お菓子の詰め合わせにして渡しました。予想以上にとても喜んで食べてくれたので私まで嬉しくなってしまいました。(笑)

さらに今年の目標をたてて、神様に抱負も兼ねて目標を宣言してきました。目標をしっかり明確にし、相手に宣言することでやる気や勇気が湧いてきて、自然に「やってやるぞー！」という気持ちになりました！
昨年は目標が曖昧になっていて本番では自分の力が出せずにシーズンを終える形となってしまいました。しっかり練習しているはずなのに、なぜ結果が出ないのだろう...、と悶々としている日々が続いていました。
なにか達成したいことや叶えたい夢を設定したり誰かに宣言するということは当たり前のようで曖昧にしがちなことなのかな、と感じます。そして、自分の目指しているところが曖昧だとそれと同時に行動も伴わなくなってくるのだと思います。

また、「目標をたてる」ということは簡単なことかもしれませんが、たてた上でそこに行くためには自分はどうするべきなのか、何をしたら最短ルートで行けるのかを考えることが1番大事でそれを行動に移すか移さないかが強くなるために必要なことなのだと思います。
冬季練習を迎えて3ヶ月が過ぎようとしています。自分と向き合う時間が多い冬季練習ですが、その中でコーチ陣からいろんなアドバイスを頂いたり、自分の今考えていることや疑問を話したりすることで目標に近づくために自分が何をするべきなのかがわかってきました。 フォームの改善であったり、精神面を強くしていくこと、そして今の自分の価値観、固定概念を大きく変えていくことなどです。
すぐに変えていくことは難しいですがコツコツ、でも目標に1秒でも早く近づくために日々意識しながら取り組んでいます。


まだまだ自分は未熟なところばかりですが、だからこそ日々深い学びがとても多く、ひとつずつ夢・目標達成への階段を登っている実感があります。この実感を無駄にせず、今までの自分を打破し、大きくステップアップできるようにしていきたいと思います。

この冬季を怪我なく終えることはもちろん、しっかり自分の力にし、皆さんに力強く、ガッツのある走りをお見せできるように頑張ります！
今年もご声援の程、よろしくお願い致します。

 

こんにちは！

2023年が始まって最初のブログです。

ご挨拶が遅くなってしまいましたが、本年も宜しくお願い致します！！

皆さんはどのような年末年始をお過ごししたのでしょうか？私は、実家の静岡には帰らず、家族みんなが福島に来てくれたので、こちらで年末年始を過ごしました！福島での年越しはこれで2回目です！1回目はコロナ禍で実家に帰れず姉と2人で過ごしました。家族みんなで福島でお節料理を囲むなんて思ってもいなかったので不思議な感覚でしたが、どこにいても家族と一緒に過ごせるのが幸せなので、思い出に残る年末年始でした！また、私が年始に楽しみなのはお雑煮です（笑）私はお餅が大好きなので、元旦に食べるお雑煮が楽しみで、朝起きて台所からお雑煮の出汁の香りがすると嬉しくてたまりません。私の家のお餅は、年末に父と母がついてくれたお餅なので尚更美味しいです。1回目の年越しは姉が、今回は母が作ってくれたので、私も上手にお雑煮が作れるように頑張りたいなと思います！

 

みんなのブログにも書いてあるように、新しい年が始まれば目標を立て、1年かけて達成できるようにしていくものです。皆さんも今年の目標は立てましたでしょうか？私ももちろん立てました！そして、新調したスケジュール帳にデカデカと書きました（笑）自分の目標をアウトプットするのが苦手で、文字にしたことがなかったのですが、文字にすることでどんな時でもその時の自分を思い出し、奮い立たせてくれるなと感じました。人には恥ずかしくて言えなかったり、自信がなかったりで曖昧にしてしまってきたところがありましたが、スケジュール帳に書いて可視化することで、自分自身でちゃんと気持ちを整理させ、ブレない自分を作ることができると感じました。また、冬季練習は、目標が見えるようで見えにくくなってしまいます。現状の自分がどうなのか、試合があれば結果として見えますが、冬季練習はそのような機会がないので不安になったりします。しかし、最近はあまり考えなくていいなと思うようになりました。目標を達成するためのプロセスは決まっているわけじゃありません。自分が今できることを一生懸命にし、心は明るく前向きに取り組むことが大事なのかなと思うようになりました。そしてその信念を常に持ち続ける強い気持ちがあれば何が起こっても、何事にも積極的になれると思います。冬季練習もあと3ヶ月となりました。常にスケジュール帳を見てブレない自分でいてシーズンが始まったらその目標に向かって走れるよう、今は明るく前向きに練習に取り組んでいきたいです！

 

本年も応援を宜しくお願い致します！！