2016.01.02
いよいよ2016年がスタートしました。
今年も宜しくお願い致します!!
昨年は8年ぶりに4×400mRで日本記録を更新することができました。
個人の走りとしてはまだまだでしたが、
少し兆しがみえた1年でした。
今年は何といってもオリンピックの年です。
オリンピックに出場したのは8年前です。
8年ぶりのオリンピックを目指して、
この冬はしっかりトレーニングしていきたいと思います。
冬期練習が本格的に始まって約1か月半が経ちました。
この冬は少しずつ自分の走りの形ができてきました。
この感覚を大切にしながらシーズンに向けて、
パワーアップしたいと思います☆
今年のお正月は雪もなく、
例年よりも暖かいお正月になりました。
先日まで居た沖縄は夏のように暑かったので、
暖かい福島でもとても寒く感じますが。。。笑
天気もよく、新年をフレッシュな気持ちで迎えることができました。
今年の目標もしっかり決まりました。
あとはこの目標に向かってひたすら全力で駆け抜けるだけです。
来年のお正月は、、、
充実した気持ちで迎えられるように頑張りたいと思います。
今年も東邦銀行陸上競技部の応援、宜しくお願いします!!
2015.11.27
2015年のシーズンが終了しました!!
今シーズンは日本記録に恵まれたシーズンだったと思います。
北京世界陸上では4×400mRで8年ぶりに日本記録を更新することができました。
この8年間は本当に長かったと思います。。。
また、念願の30秒台を切ることができ、
日本女子マイルチームも小さな1歩ですが、
世界に向けて前に進むことができました。
しかし、、、
世界の背中が遠いのは事実なので、
来年のオリンピックに向けてより一層頑張りたいと思います。
もう1つの日本記録は4×200mRです!!
東邦銀行チームとして30年ぶりに日本記録を出すことができました。
チームで日本記録が出せたことが本当に嬉しかったです。
来シーズンは今シーズンに負けないぐらい良い結果を出したいと思います。
来シーズンに向けて、冬期練習がスタートしました。
そんな中、まさかの初雪が水曜日に降りました。
11月に雪が降るなんて、、、
とても驚いています。
福島の初雪は例年12月上旬です。
11月に初雪なんて私の記憶の中にはありませんでした。
寒さも一気にきました。
毎年、寒さに負けないと思っているのですが、
今年はさっそく負けそうになっています。
気温の変化が一番身体にダメージがありますね。。。
今まで暖かったので、この寒さに身体がビックリしています。
しっかり体調を整えて冬期練習をして行きたいと思います。
我家で初雪を喜んでいたのは娘だけです!!
思い返せば、、、
私も子供の時は雪が降ると喜んで兄と外で遊んでいました。
やはり子供は風の子なんですね~☆
子供を見習いながら、
この福島の寒い冬を気合いと根性で乗り越えたいと思います。笑
2015.10.12
最近は秋晴が続いています。
天気がいいと気持ちもすっきりしますね~。
特に秋の空のように澄んでいると出かけることが楽しみになります。
福島も紅葉が始まってきました。
私の楽しみな季節です。
秋と言えば。。。
国体の季節です。
先日の国体で今シーズの個人種目が終了しました。
まだまだ改善点が必要だなぁ~
っというのが正直なところです。
この冬、この改善点を重点的にトレーニングしたいと思います。
しかし、、、
まだ試合は続きます。
リレーの試合です。
今シーズンは5月の世界リレーから始まり、
世界選手権などリレーの試合が今までで一番多かったように思います。
世界選手権ではマイルリレーで日本記録を更新することができ、
今シーズンのリレーはいい結果が出せました。
この結果に続けられるように残り2試合、
チーム全員で力を合わせて全力で駆け抜けたいと思います。
そして、、、
今シーズンもすっきり秋晴のような気持ちで終われるように頑張ります!!
応援宜しくお願いします☆