みなさん、こんにちは。

冬の寒さは深まってきましたが、
路面が凍っていることはまだあまりないので暖かいほうのかなと感じています。

まもなく2020年が終わろうとしていますね。
みなさんは2020年はどんな1年だったでしょうか？
小野さんのブログに書いてあったように、
新型コロナウイルスの影響で世界中が大変な一年になりました。
今年は延期や中止により大会が少なくなってしまいましたが、
その数少ない大会でもたくさんの方のご協力があり出場できたことはすごく嬉しかったです。
こうして大好きな陸上ができていることは、本当に幸せなことなんだと
いつも以上に感じた1年となりました。

2020年も皆さんに応援していただき
銀行の方のサポートをいただき、
チームの支えの中で競技ができました。
本当にありがとうございました！
今シーズンはあまり思うように走ることができないシーズンとなりましたが、
10月24日に木南記念陸上で400mにパラ種目の招待として出場させていただき、
目標であった57秒台を出すことができました。
2019年の世界パラ陸上で、まずは57秒台を出せなければ近づくことはできないと世界との差を痛感しました。
自分にはどこが足りなくてどこを改善しなくてはならないのか考えながら、
2020年もトレーニングに取り組んできました。

来シーズンに向けて、
目標に向かって、1日1日を大切に
記録に繋がるように力をつけていきたいと思います！
そして来年は丑年で年女でもあるので、一歩一歩何事も諦めずに頑張ります！
今年も1年、ありがとうございました。

2021年も応援のほどよろしくお願いいたします。
皆さん、よいお年をお迎えください。

みなさん、こんにちは。

あっという間に11月になり、時の経つ早さにびっくりしています。
山を見れば山に太陽の光が当たって、目の見えにくいわたしにでも
赤や黄色に色づいているのが分かるくらい鮮やかな色をしていて
「綺麗だなぁ」と見るたびに思っています。
だんだん寒くなってきたので、体調を崩さないように気をつけましょう！

さて、私は10月24日（土）に大阪のヤンマースタジアムにて行われた
第7回木南道孝記念陸上競技大会が今シーズン最後の大会となりました。
400mに出場をし、結果は57秒80の日本新記録を樹立することができました。
今年は思うように走れない日々が続いた一年でしたが、全日本実業団や日本選手権リレーなどチームメイトの活躍に刺激を受けて、
わたしも良いパフォーマンスをしようと大会に臨みました。

「自分を信じる」ということが苦手なわたしですが、
まずはそれが今のわたしには大切なことなのだと感じました。
試合前になるとマイナスな方向にもっていってしまうことが多いですが、
それは自分を信じきれていなかったからではないかと思います。

やっていないのに先のことばかり気にしていても仕方がない。
今、自分がやれることを全力でやろう。
と思えるようになってきました。

目の前のことを一つ一つやり、それをクリアしていくことで自信に繋がります。
私にはまだまだ課題があるので、まずは目の前の課題をクリアするために
トレーニングを積みたいと思います。

来シーズンに向けてがんばりますので、応援のほどよろしくお願いいたします！！

みなさん、こんにちは！

だんだんと涼しくなってきて過ごしやすくなりましたね。
私は暑いと身体に熱がこもるタイプなので、とても嬉しいです！
ですが、朝と夜は肌寒いと思う日も出てきたので、
体調を崩さないように気をつけたいと思います。

9月5日（土）・6日（日）に、埼玉県の熊谷市にて
日本パラ陸上競技選手権大会があり、そこで400mに出場してきました。
日本パラ陸上がが今シーズン初めての国内大会となりましたが、
こうして大会が開催されそこに出場させていただき
スタートラインに立てたことがとても嬉しく思います。
そして、たくさんの方のご協力で大会を開催していただき、本当に感謝しています。

パラの場合は様々な障害の選手がいます。
視覚に障害がある選手は見えにくいことで特に手で手すりやものを
触ることが多いため、触ったらすぐに手を洗ったりうがいをこまめにする等
感染しないためにそして感染リスクを高めないために2週間前から健康観察をし、
大会当日も検温や消毒を徹底して行いました。

400mは納得のいく結果ではありませんでしたが、
自分がどのように走りたいかが明確になりました。
次に向けて課題をクリアしてさらにレベルアップをして
最高のパフォーマンスができるようにしたいと思います！

感謝の気持ちを忘れず、1日1日を大切に過ごし大会でみなさんにいい報告ができるようにしっかり頑張りますので、応援のほどよろしくお願いいたします！！