みなさん、こんにちは。

福島県内でも新型コロナウイルスの感染者が増えています。
バスや電車の交通機関を使うので、
マスクをすることであったり手洗い・うがい・アルコール消毒を念入りにしています。
自分が感染しないようにすることもですが、うつさないことも大事です。
早く収束することを願い、油断をせずに自分にできることはしっかりしていきたいと思います。

新年度が始まり、社会人5年目を迎えました。
時が経つのはあっという間ですね。
応援してくださっている方や成長を見守ってくださっている方がいて、
こうして大好きな陸上競技ができているのだと思います。

東京オリンピック・パラリンピックが延期となってしまいましたが、
中止ではなく延期というかたちで開催されることが決まりました。
自国開催だったというのもあり、少しホッとしました。
1年延期は全てがプラスというわけではありませんが、
自分の目指すものは変わらないので、チャレンジできる期間が長くなったと考えて世界中のアスリートがフェアな状態で最高の
東京オリンピック・パラリンピックが開催されることを祈り、
今の自分にできることを積み重ねていきたいと思います！

みなさん、こんにちは！

3月になり暖かい日も増え、春が近づいてきていますね。
私は四季の中で一番春が好きなので
早く春になってほしいです！

シーズンはもうすぐそこまできています。
今回の冬季練習は私にとって今までで一番考えさせられる冬季練習となりました。
レベルが上がるにつれてケアも今まで以上に必要だと感じたり、
今の自分には何ができるのか、
逆にできるようにしなくてはならないことは何かを考えるとても貴重な経験となっています。
自分の中で少し不安と焦りがありますが、
それも吹き飛ばす勢いでこの苦しい時が
一番大事だと思うので
しっかり前を向いて練習をしたいと思います！

私は「きつい」と思うことは当たり前で、そう思えることはとても幸せなことだと感じています。

できないことをできるようにするのが練習で、
「きつい」と思えることをしていなければ
何も変わらないし成長できないと思います。

「これをやる」と決めたらできるまで絶対に諦めないことで、新しい自分に出会えます。

まだまだ私にはできないことがたくさんあります。
今しかできないことは絶対あるはずなので、
1日1日を大切にできないことをクリアしていき、
成長した私を見ていただけるように頑張ります！

みなさん、こんにちは。

日がのぼっている時間も少しずつ長くなり、
今年は雪もほとんど積もることもなくとっても過ごしやすいですね。
毎年雪が積もると真っ白でどこに段差があるのかわからなかったり、
凍ってるところがわからず滑ることもありいつもドキドキしながら歩いていたので私にはありがたいです！

あっという間に2月になり、だんだんシーズンも近くなってきます。
体調を崩したり、怪我をしたりしないように気をつけたいと思います。

今年は東京オリンピック・パラリンピックがあります。
2020年の私の目標は、400mで57秒台はもちろんのこと56秒台に近づけるようにすることです。
こうして57秒台や56秒台を目標にしていますが、
レベルが上がるにつれてタイムをを縮めるということは決して簡単なことではありません。
ですが、簡単なことではないからこそその目標を達成するために挑戦をしていきます。

2019年の世界パラ陸上400m決勝で一緒に走った選手の中には自己ベストが56秒台前半という選手もいて、その世界パラ陸上の400mでは私の前で3人がゴールをし、
4位となりメダルに届かなかった悔しさはすごく、そして力の差を痛感しました。

挑戦をして人は成長します。
成長をするためには、挑戦をしなくてはいけません。
挑戦は、自分が変わることを目的として危険や失敗を恐れず、困難なことに立ち向かうことをいうと私は思います。

今、こうして大好きな陸上をさせていただいていることは本当に幸せです。
「自分ならきっといける！」と自分を信じてスタートラインに立てるよう、
これからも1日1日を大切に、試合で記録を出せるよう新しいことに挑戦をしたり、課題をクリアするまで諦めずに何度も何度も繰り返しし世界のトップレベルの選手と闘えるようにしっかり頑張りたいと思います！

2020年もよろしくお願い致します！！