みなさん、こんにちは。

あっという間にあと2日で10月が終わってしまいます。
まだ日中は半袖で過ごせることもありますが、朝晩は少しずつ冬に近づいているなと感じるくらい冷えるようになってきたので体調には気をつけて過ごしていきましょう。

さて、私は10月23日（月）に中国・杭州にて開幕した「杭州2022アジアパラ競技大会」に出場してきました。

2018年の前回大会は400mの出場のみでしたが、今回100mと400mに出場しました。
100mに出場するのは東京パラリンピック以来で国際大会では2回目となります。

100mは13秒36で銀メダル、400mはメダルレースとなる規定の参加人数に達しなかったためメダル獲得はなりませんでしたが59秒81で大会記録でした。

両種目とも自己記録の更新と世界ランキングを上げることを目標に臨みましたが、思ったような結果ではなくとても悔しいです。
ですが、悔しいだけではなく今回の試合の中でそれぞれ良かった点･課題が見つかりました。

来年は神戸で世界パラ陸上、パリではパラリンピックが開催されます。
出場し、メダル獲得をするために冬季練習ではセルフケアと徹底してケガに気をつけながら、しっかり練習を積んでいきます。

今シーズン、自己記録の更新はできませんでしたが、それぞれの試合で結果を出すためにどうするべきか考え自分の感覚を大切にしてきて掴めたものもあります。
その感覚を忘れず来シーズンに活かせるように頑張りたいと思います！

私1人の力だけで陸上競技をできているわけではなく、たくさんの方に支えていただきながらできていると思っています。
11月3日のももりんダッシュがシーズン最後となります。
みなさんに楽しんでいただけるように頑張ります。

来シーズンも応援のほどよろしくお願い致します。

みなさん、こんにちは。

あっという間に10月になり、朝晩が冷えるようになってきました。
日中は暖かくても朝晩冷える日が多くなってきたので、トレーナーや重ね着できる薄い服など持っておくといいかもしれません。
体調に気をつけて過ごしていきましょう。

さて、シーズンも残り1ヶ月となりました。
私は今月の22日に中国･杭州で開幕するアジアパラ競技大会に出場します。

2018年にインドネシア･ジャカルタで行われた前回大会では、400mで優勝することができました。
優勝し表彰台の一番高いところに上がり、上がっていく国旗、流れる国歌。そして、みなさんと喜びを分かち合ったあの瞬間を今でも忘れません。

今大会も応援してくださっているみなさんと喜びを共有できるように、しっかり結果を残せるように頑張ってきます。
そして、来年のパリパラリンピックに向けて、1つでも世界ランキングを上げられるように、自分がもっている力を出し切ります。

世界パラ陸上では、"いける"と自分を信じていくこと、できることをすることが大事だと感じ、成長できた試合となったので、アジアパラでも同じように自分の心に素直に、集中して試合に臨みます。

次回のブログではアジアパラの結果をご報告したいと思います。
引き続き応援のほどよろしくお願いいたします！

みなさん、こんにちは。
あっという間に9月に入り、シーズンも残り2ヶ月となりました。
朝晩涼しく感じる日もありますが、まだ日中は暑いので熱中症に気をつけながら過ごしていきましょう。

馬場くんが8月30日に22歳のお誕生日を迎え、私は9月2日に26歳の誕生日を迎えました。
入行して8年目ですが、こうして毎年チームのみなさんにお祝いしていただけること本当に嬉しく思います。
26歳も充実した1年だったと言えるようにいろんなことにチャレンジをして、できることが増えるように頑張っていきます！

私は今週末に、福島市で行われる北海道･東北パラ陸上競技大会に400mと200m、来週には岐阜で行われる全日本実業団で400mに出場させていただきます。
練習でうまく体を使い、走りに活かすことが少しずつではありますができるようになってきているので、試合でも練習と同じことができるように一つ一つ大切にし、結果に繋がるようにしていきます！

全日本実業団は昨年に続き2度目の出場です。
なかなかチームメイトと一緒に試合に行くことがないため、こうして機会をいただけることはとても嬉しいです。
自分にとっても応援してくださっている方にとっても嬉しい結果となるように、自分が出せる力をしっかり出します。

残り少ないシーズンですが、この残り少ない中でも皆さんにいい結果をお届けできるよう頑張ります！
応援のほど、よろしくお願いいたします！