皆さんこんにちは！
一気に寒くなりましたね！週末に田島記念があり、山口から福島に帰ってきたと思ったら、冬が来たのかと思うくらいの寒さになっていました、、、
びっくりです。慌てて冬物の服を出しました笑

田島記念では、走幅跳に出場してきました。今回は予備予選からの試合だったのですが、決勝に進めず悔しい結果となりました。
試合内容を振り返ると、まだやれたなと思う部分、反省点はたくさんありますが、今シーズンの試合の中では攻めた跳躍ができたと思います。

ただ、やっていないことは、いくらやろうとしてもなかなかできるものではないと感じました。当たり前ですが。逆にやってきたことは、やり切れたかなと思います。
以前のブログでやり切るということについて書きましたが、やり切れた、試合でできたことはやはり自分のなかで自信になりました。

この自信は、自分が何か行動しなければ、やらなければ生まれないもので、他人から言われることで生まれるものでもありません。試合に出るのは自分ですし、跳ぶのも自分です。失敗したという事実を得るのも自分。自らの力で得るものだからこそ意味がありますし、原動力にもなると思います。

ではそれを、次に生かそうとするかしないか、そこの考えで練習に対する姿勢や、目標に対する思いも変わってくると思います。
今回の自信の話に限らず、日々の生活の中でも、自分がこれまで得てきたもの、自分が持っているものや思いを大切に過ごしていきたいと思います。

寒くなってきましたが、寒さに負けず1日1日を大切に頑張っていきたいです。今後とも応援のほどよろしくお願いいたします！

皆さんこんにちは！いかがお過ごしでしょうか？
朝晩少し寒くなってきましたね。
そして涼しくなってきたせいか、蚊が活動的になってきました。気づくと、刺された箇所が毎日増えているような、、、勘弁してほしいです。笑

皆さんのブログにもありましたが、パラリンピックの佐々木選手の走り、本当に感動しました。画面越しの応援となりましたが、何より心の底から楽しんで走っている様子が伝わってきて、佐々木選手の頑張りを見てきたチームメイトとして本当に嬉しかったです。

佐々木選手はもちろん、他のスポーツに出場している選手それぞれの、自分の限界や可能性を信じて頑張っている姿を沢山見て、心が熱くなりました。可能性は無限大なんだと、限界を決めてしまう必要はないんだなぁと思いました。きっと、私達には想像できない困難を乗り越えてきたのだろうなと思います。それぞれ困難を抱える中で、やり切っている姿、色々と学ぶものがありました。
と同時に、自分自身を色々な形で最大限に表現できる、スポーツの素晴らしさも感じました。

最近の自分を振り返ると、、、できないことをそのままにしていないかと思うことがあります。つい、あれもこれもと思って、全部が中途半端になってしまいがちな気がします。全部できたらそれに越したことはないですが、1日1日のなかで"できた"を増やしていくこと。ただこなすのではなく、絶対にものにする、今日でこれだけはできるようにする、小さな目標をクリアしていくこと。確実にできるようになる。その積み重ねが、いつかポンっといい動きに繋がったり、記録に繋がったりするのだと思います。

できなかったけど、次でいいや〜ではなく、確実にできるようになるということに、いかにこだわってできるか。できるようにするその過程がとても大事だと思います。

秋のシーズン残り少ない試合ですが、限られた場でやれることをやっていくしかありません。その限られたところで、練習の成果をしっかりと出せるように、確実にできるようになることにこだわって、日々の練習を大事にしていきたいと思います！

皆様こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？

つい最近まで暑い日が続いていたと思ったら、今日は寒かったり、、、この時期の服装って難しいですね。寒暖の差で風邪など引かないよう、体調管理には気をつけていきたいところです。

最近の私はというと、日々色んな気づきが増えています、、、

私たちは人間なので、いい時もあれば悪い時もあって、波はありますよね。その途中で思わぬアクシデントがあったり、壁にぶつかったりと、ずっと上り調子というのはなかなかないと思います。ただ、そんな中でもやれることはあります。

こうなりたい！という自分の中で核となるものがあれば、どんな困難があろうが、そこに向かって自ずとやるべきことが見えてきます。それをやるかやらないかでは、後々自分に返ってくるものが違うと思います。「〜だから無理。」ではなく、「〜でも、これはできる。」と、その時どっちの考えをするかで、全然違ってくると、最近とても感じることがありました。

「チャンスの神様は前髪しかない」と言う言葉がありますが、目の前にチャンスが来た時、どんな状況でも、準備をしているか、していないかでそのチャンスを掴み取ることができるか、できないか。チャンスを目の前にして、判断をしなければいけないときも、判断する材料として何かあるかないかでは、違ってくると思います。

振り返った時に、あの時ああしていれば、こうしていれば、、、と後悔しないように。あの時こうして良かった！！と思えるように、日々の選択をしていきたい、準備をしていきたいと、今ここに書きながら自分に言い聞かせています。

こうして思ったことや気づいたことは、文字に起こして書き記すようにしています。ちょっと気持ちがもやもやしているとき、思っているだけではなく、こうして文字にすることで、頭の中が整理されて、スッキリします。また頑張ろう！と前向きになれます。

紫村さんのブログにもありましたが、今月末からはパラリンピックが始まり、佐々木選手が出場します。チームみんなで、全力で佐々木選手のサポートをしていきたいと思います！皆様、応援のほどよろしくお願いいたします！