みなさん、こんにちは！

3月も今日で最後ですね。
明日から4月。あっという間に新年度が始まります。
4月から新たな気持ちで元気に過ごしていきましょう！

さて、4月から私は社会人10年目になります。
10年目の今の私と1年目の私はどこが変わったのか、振り返ってみようと思います。

1年目は400mをどうやって走るかレースプランを考えて試合に出るという感じではなく、ただただがむしゃらに走っていたし、どの距離をどのくらいで走りたいというイメージがあまりなかったかなと思います。
ですが、そのがむしゃらにというのも無駄なことではなく、先輩達と一緒に練習していく中で、同じ練習でも例えば600mを走る時別の練習をしているのではないかと思うほど300m以上距離が離れてしまっていました。なので少しでも距離を縮めてついていくという気持ちで行っていました。

そこから、10年目の今では、スピード・持久力がつき、どの距離をどのくらいでいきたいかのイメージももてるようになってきました。
また、フォームや技術的な面で自分のできている部分・できていない部分を把握したり、どこをどう改善したらいいのかを自分の言葉で伝えられるようになってきました。
練習でもまだ少し差はありますが、同じ練習をそれほど差もなくしっかりできています。

自分を進化させていく、成長させていくためには、考えることや実際に行なって分かることがあるということが大切なことだなと感じています。
世界パラやパラリンピックを経験し、トップレベルの選手たちとの差を感じていますが、「海外の選手だから」と思うのではなく、「私もみんなのようにできる」と思いながら、自分を信じて2025年シーズンも頑張っていきたいです！

2025年シーズンも東邦銀行陸上競技部の応援、よろしくお願いします！！