こんにちは！

９月も今日で終わり、明日からは１０月ですね！
すっかり秋らしくなってきました。

私は、先週、大阪・長居で開催されました、全日本実業団に出場してきました。
当行陸上部としても、女子総合優勝連覇、男女総合３位入賞を目指して、選手一人ひとりが自分の役目を果たすべく、試合にのぞみました。

しかし、結果は女子総合２位、男女総合４位という結果になりとても悔しい思いです。選手全員が全力を尽くしましたが、結果は結果です。来年こそは絶対勝ち取る！という思いを胸に、今後も取り組んでいきます！

個人としては、記録も順位も悔しい結果に終わり、チームに貢献できず本当に申し訳ない気持ちです。今回の試合で、自分のできていない部分が明確になりました。あとは練習あるのみです。


「練習は嘘をつかない」

本当にこの言葉通りだと思います。
試合できちんとした動きができるかどうかは、練習でその動きをどれだけ身体に染み込ませられたか、になると思います。しかし、その染み込ませ方を間違っていたら、試合でもその動きになってしまうので、良い結果にはなかなかつながりません。

また、がむしゃらに練習をして、ある程度まで記録は伸びるかもしれませんが、記録を伸ばし続けることは難しくなると思います。練習ひとつにしても、（私の場合）「ハンマー投」につながるもの（動き）でなければなりません。

例えば、ウエイトトレーニングは「ハンマー投のためのウエイト」になるので、他の種目の人とは違ったやり方になってきます。
投げ・ウエイト・その他のトレーニングでも、
どこに力を入れて、
どこを抜くか、
どんな姿勢で、
どのように動いていくか、
を考えていかなければなりません。
また、その全ての動きをハンマー投につなげられるかどうかは、自分でどれだけ意識して練習することができるか、だと思います。
私自身、できでいないことがたくさんありますが、それが一つずつできるようになっていけば、結果に反映されてくると思います。


来週は、いよいよ岩手国体です。
自分のやるべきことをしっかりやり切ってきたいと思います。

応援よろしくお願いします！


＜大阪・長居の秋空＞

みなんさんこんにちは！

最近の福島は金木犀の香りが漂い

秋の訪れを感じさせる肌寒い天気が続いています。

（佐賀出身の紫村さん的には冬の始まりのようですが…笑）

先日、国体合宿に参加してきました。

私が高校3年生で出場したのが最後なので

6年ぶりに国体選手に選んでいただきました。

その中で、コーチの先生方や高校生の子たちを話をし

自分の陸上人生を振り返る機会がありました。

今は社会人として走っており、うまく走れないことに

歯がゆさを感じる毎日ですが、幼稚園の時から自分の

人生を振り返ると、運動会で1番をとれたり、鬼ごっこが

大好きだったり、シンプルに「走るのが好き」という気持ちが

前面に出ていた毎日を送っていたなぁと思います。

大人になるといろいろな欲が出てしまったり

しがらみがでてきてしまったりで、「走ることが好き！」

という気持ちがいつの間にか埋もれていたように感じます。

走るのが好き！という気持ちはこれからも

一番大切にしていかないといけませんね！

今週末には全日本実業団陸上選手権大会が開催されます。

今シーズン、今のままで終わるわけにはいきません！

夏、練習はしっかり積んできました。

走るのが大好き！という気持ちを前面に出して

自分の自信へとつながるレースをしてきたいと思います。

応援、よろしくお願いします！

みなさんこんにちは！

猛暑の日々の疲れが出て、体調崩していませんか？

前回投稿の新宮が言っていたように、夏から秋への移行の早さに、毎日驚いでいる今日この頃です。

朝起きたときは、布団をかぶっていないと寒いくらいになっていますし、練習後の夕方から夜にかけても

随分気温が下り、車の気温計も２０℃前半を示しています。

ファッションもそろそろ秋使用に変えていかんと！ですね(笑)　　すぐに冬になっちゃう。

広島カープの優勝、ものすごく盛り上がったようで、新宮から広島の話を聞くとこちらまでも楽しい気分になりました。

広島カープの緒方監督は、佐賀県鳥栖市出身で同じ故郷ということで、とても誇らしく思っています。

さらに、テレビで鳥栖市の映像が出ていたのをたまたま見たときは、興奮しました！

心の中で「ここ、私の生まれた場所だ＾＾」と思いながら見ていました。

テレビで故郷が映ると、ものすごく自慢したくなりますね(笑)

来週末はいよいよ全日本実業団です。夏の切磋琢磨してきた日々を、発揮する時がやっときました！

台風がすこし心配ですが、競技場の条件はいいので、残りの1週間、しっかりと調整をし、準備万端にしていきます。

そして、チームで戦う大事な大会ですし、昨年に引き続き、総合優勝も確実にできるよう、全員で向かっていきます！

今年は長居（大阪）での開催なので、お近くの方はぜひ足を運んでくださり、応援していただけたらと、思います！

また、全日本実業団の翌週、10月2日（日）には福島で「第10回ももりんダッシュNo.1」が開催されます。

運営に携わらせて頂いており、毎日学習の日々です。

記念大会である今年は、面白い企画、そして豪華賞品が当たる抽選会を予定しています。

お申込みは、明後日（9月18日（日））までとなっていますので、興味のある方はぜひお申込みください。

短期間の後半シーズンですが、スタートからゴールまで、スピードに乗って駆け抜けていきます！

みなさんに、感動や興奮を与えるレースを。