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    選手ブログ一覧 [2019年12月]

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    佐々木 真菜

    2019.12.30

    みなさん、こんにちは。


    冬の寒さは深まってきましたが、暖冬ということもあり雪が積もっていたり、
    路面が凍っていることはまだないので本当に暖かいんだなと感じています。


    まもなく2019年が終わろうとしていますね。
    みなさんは2019年はどんな1年だったでしょうか?


    2019年も皆さんに応援していただき
    銀行の方のサポートをいただき
    チームの支えの中で競技ができました。
    本当にありがとうございました!

    今年は世界パラ陸上があり、そこで400mで4位となり
    来年の東京パラリンピック内定を決めることができました。
    レース後は素直に嬉しい気持ちはありましたが、メダル獲得を目標としていたため悔しい気持ちのほうが大きかったです。
    メダル獲得をするにはまだまだスピードや持久力の強化が必要だと感じました。
    そして、技術的な部分でも改善しなくてはならないことがあります。


    来年はオリンピック・パラリンピックがあります。
    来シーズンに向けて
    目標に向かって、1日1日を大切に
    記録に繋がるように力をつけていきたいと思います!
    今年も1年、ありがとうございました。


    2020年も応援のほどよろしくお願いいたします。
    皆さん、よいお年をお迎えください。

    小野 莉奈

    2019.12.27

    みなさん、こんにちは

    1週間の合宿も残り1日となりました。
    普段とは違う場所でこのように陸上に打ち込める環境を与えていただき、感謝しております。
    毎年伊万里市で合宿をさせていただいて、今年で3度目になりました!


    伊万里市の競技場は丘の上にあり、競技場に向かう途中は坂になっているのですが、今年は初めてその坂で登り坂走や外周を走るトレーニングを行いました。
    かなりきつい登り坂だったのですが、身体がバキバキになるほどとても良い練習ができました。
    今回の合宿は、この登り坂を何度も登ったことが1番の思い出になりました(笑)

    やはり合宿は、コーチやトレーナー、チームのみんなといつも以上にコミュニケーションをとることが出来るので、気づきや学びがたくさんあります。
    今回の合宿でも、自分の課題を再確認し、その課題克服に向けてどうしたらいいのか、どうしたいかを自分なりに考えることが出来ました。
    本当に充実した合宿となりました。


    冬季練習が始まって約1ヶ月半が経ちましたが今は順調に継続的なトレーニングができています。

    毎年、冬季練習で怪我や体調を崩してしまうので この冬は怪我なく練習を積んで自信を持ってスタートラインに立つことを1つの目標としていています。
    練習を継続させることはもちろん、日々のケアや怪我のしない身体作りが大切になります。
    生活のひとつひとつが競技に繋がってくると思うので、油断せず一日一日を大切な過ごしていきたいと思います。


    2019年も残りわずかとなり、いよいよ2020年になります。
    1年間の反省をしっかり行い、2020に向けてよりレベルアップできるように精進してまいります。

    2020年も東邦銀行陸上部の応援よろしくお願い致します。

    青木 りん

    2019.12.23

    皆さんこんにちは!
    私たちは現在、佐賀県伊万里市にて冬季合宿の真っ最中です。福島に比べると、日中は暖かく、良い気候で練習が積めています。きらめく汗は、街のイルミネーションにも負けていません!笑


    さて本日の練習で、思わず笑ってしまったことがありました。
    メニューがコーチから発表され、さあ今からアップを始めようとしたその時、
    「ひ〜とりじゃな〜い、ひ〜とりじゃな〜い、ひ〜とりじゃな〜〜いから〜、未来へかける〜〜♩」
    と、ゆずの『かける』が流れてきました。(高校生の練習のBGMだったみたいです)
    思わずその場にいた小野さんと松本さんと、顔を見合わせて笑ってしまいました。
    そうだね、一人じゃないね。と、
    練習で走るのは一人ですが、決して独りではなく、みんなで乗り越えられるね。と、今の気持ちにぴったりすぎて、そして背中を押してもらえるような、ばっちりの選曲に、頑張ろう!という気持ちがむくむくと湧いてきました。一人じゃないと思うと、どんな練習でも頑張れる気がしたのです。

    ホテルに戻って、『かける』の歌詞を調べて聴いてみたのですが、きちんと知るとなおグッとくる歌詞が多く、何度も繰り返し聴いてしまいました。
    おそらく選手として頑張っているもしくは頑張っていた人なら誰でも心当たりがあるフレーズや、共感する部分が多々あると思います。この機会に、皆さんにもぜひ聴いてみていただきたいです。

    合宿も折り返しに入り、終われば一気に年末年始です。
    今年一年も、多くの方々に支えられ、走り続けてこれました。
    たくさんの感謝の気持ちを、2020年は結果でお返しできるよう頑張ります!


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