皆さん、こんにちは！

いかがお過ごしでしょうか？

福島もずいぶん暖かい日が続き、半袖で練習できる日も増えてきました！

半袖で走れる日は身軽なので、それだけで体が軽くなってすごく速く走れているかも！という錯覚に陥るのが面白くて好きです（笑）

こんな暖かい日が続くと良いですね！

たくさんの選手からシーズンインの話がありますが、私もオーストラリアのブリスベンに行き、４月９日にブリスベンクラシック大会という試合に出場してきてシーズンインをしてきました。

初めてのオーストラリア、初めてのシーズンインの試合が海外、といった「初めて」を経験することができたシーズンインでした！

オーストラリアは日本とほぼ時差もないので、飛行機での移動も「本当に海外？」と思うくらい、寝ていたら着いてしまいびっくりしてしまうほど近いなと感じました。オーストリアの季節は、秋に差し掛かるところだったので、気温も暖かく、晴れている日も多く、過ごしやすい気候でした。ブリスベンは、少し郊外にある地域だったので、のんびりした雰囲気で、空気も澄んでいるところだったので、リラックスした気分で試合までは過ごせました。

しかし、試合当日は、今までの暖かくて天気の良い日はどこに行ってしまったの？というくらい、雨風があり寒い日でした（笑）しかし、福島の冬を越しているので強くなりました（笑）こんな寒さ全然大丈夫だ！と自分を励まして試合に臨むことができました。海外の試合はピリピリした雰囲気なのかなと思っていたんですが、むしろ逆で、選手同士も和やかな雰囲気だったりして、純粋に自分もレースを楽しもうと思ってレースができました。今まではシーズンインのレースだと、久しぶりの試合の緊張感に押し潰されてしまっていたと思うのですが、今回はレースのことだけに集中できたと思います。結果は53秒57と「初めて」53秒台でシーズンインを迎えることができました。1本目から、53秒台で走ることができたことは良かったです。修正点はありますが、自分の中でもまだまだいけるな！と思える感覚の良いレースでした。

今回の遠征は、色々と経験することができ、新しいことを経験することってこんなにも楽しいことなんだなと思うことができました。先入観があることでハードルが高く感じてしまうことってあると思うんですが、そういうことも自分の足で行って、目で見て、感じてってすることで、自分が思っていたより案外大丈夫かもと思えることってあると思います。だから、何事もまずは経験することって必要なことなのかもしれないなと今回学びました。

学びもあるシーズンインができたので、経験を活かして今シーズンも思いっきり頑張りたいと思います！

早速今週末に出雲陸上があるので気持ちを高めていきます！

今シーズンも東邦銀行陸上競技部の応援のほど宜しくお願い致します！

みなさん、こんにちは。
最近、日が出ていて暖かい日と雨が降って寒い日との気温差が激しいですね。
体調を崩さないようにしましょう！

シーズンインをし、4月9日・16日に行われた福島大学トラッククラブ競技会で200m・400mに出場をしました。

9日の競技会では、400mは59秒34と目標のタイムには届きませんでしたが、
200mでは3年ぶりに26秒18の自己ベストを更新することができました。
25秒台を目指していて、うまくスタートからいけた分目標である記録が出せなかったのは悔しいですが今までの自分を越えることができたのでここからさらにタイムを上げていきたいです。

16日の競技会では、9日と同じく200m・400mに出場しました、
400mは59秒98、200mは向かい風4.0mの中28秒22という結果でした。
どちらの種目も思うように走れませんでしたが、課題は明確なので克服し記録を出せるようにしていきます！

今シーズンは、ジャパンパラ陸上や日本パラ陸上だけでなく静岡国際陸上にも出場させていただきます。
静岡国際陸上に出場することが初めてなのですが、健常者のトップレベルの選手と走れるということで緊張するとは思いますが自分がどこまでいけるのか楽しみでもあります。

今シーズンは400mでは56秒台後半、200mでは25秒台中盤で走ることが目標です。
その目標を達成するため、冬季で身につけたものを活かせるように頑張ります！

今シーズンも応援のほど、よろしくお願い致します！！

皆さん、こんにちは！
春真っ盛り！かと思えば、初夏のような日差しを感じたり、はたまた日によって15℃近くまで気温差が出たりと、なんだか天候に振り回される日々が続いています。天候によって練習に必要なものも変わってくるので、天気予報をしっかりチェックして、どんな天候にも対応できるようにしていきたいです。

先週の土曜日、新潟で行われた2022HOKURIKUスタートアップ競技会にてシーズンインしました。4月上旬の新潟とは思えないくらいの暖かさに加え、競技場のタータンも新しく張り替えられたばかりだそうで、前日練習からとても走りやすいと思いながらレースに臨みました。
結果は56″58と目標としていたタイムには届きませんでしたが、久しぶりの試合を楽しむという目的は果たせたと感じます。前日の練習や食事、当日のアップから招集、レースに至るまで、そしてレースを終えて振り返りまで、ひとつひとつが「あぁ、これが大会だった」と思い出し、気持ちが上がるのがわかりました。練習ももちろん集中して行いますが、それとはまた違った集中力、緊張感を味わえるのは、大会ならではだなと改めて思いました。ここからどんどんタイムを上げていき、しっかり上のステージで戦えるようにしていきたいです。

今シーズンは、昨シーズンは出場できなかった、木南記念や静岡国際、日本選手権に出場することができます。それは、オレゴン世界選手権出場への道にも繋がっています。正直なところ、私の今の実力で世界選手権に出場することは現実的ではありません。それでも、国内でのレベルの高い大会に出場して、トップレベルの選手たちと走ることで、自分の可能性は見出せると思っています。そう考えると、今からとても楽しみでわくわくするのです！

浮き立つ気持ちもありますが、浮ついて油断するのではなく、やってきたことやできるようになったことに自信を持って、シーズンを駆け抜けていきたいです。
東邦銀行6年目となる今シーズンも、応援よろしくお願いいたします！