皆さんこんにちは。
新しい年を迎え、3週目に突入しました。
もうすでに2022年が着々と進んでいます。
そろそろお正月気分も終わって、また新しい気持ちで仕事や勉強などに励み、日常を送りはじめている頃ではないでしょうか。

私は今年の年末に胃腸炎になってしまい、昨年に引き続き帰省することができませんでした。1人年越しも2年目となり、お粥年越しという初めての経験もしました(笑)その時はとても悲しく、様々な方々に申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが、
今となっては長い人生と考えたら、これも私の人生なんだなと思います。(笑)

来年こそは、実家に帰って家族と美味しいものを食べて、
まったりと過ごせる日が来ますように。と願います。
今年の冬は全国的にも寒いことを耳にするので、寒さ対策し、体調管理をしっかりと行いこの冬を乗り切りましょう！

 

さて、2022年も始まったということで、目標について書かせて頂きます。陸上面での目標は、まずは怪我をしないこと。そして、頭を使って技術面を磨くことです。今までは、感覚的に走ったりしていました。ですが、それだとすぐに自分の走りが分からなくなってしまうことが多々あるので、頭で理解して仕組みを学び身体に落とし込めれば、いつでも同じことができると思うので、技術習得を目指してしていきたいと思います。頭で考えることは得意ではないので、苦手克服頑張ります。また、チームに貢献できるように精一杯練習に励みます。

生活面では、体調管理は徹底します。何事も健康であってのことだと思うので、気を付けていきたいです。そして、映画や本などを沢山見たり読んだりして、知識を増やしたり没頭する時間を作っていきたいなと思います。

 

2022年、どんな年になるかどんな年にするかは全て自分自身で、どんな風にでも変えていけると思います。ワクワクした気持ちを持って、自分らしく進んでいきたいと思います。

今年もどうぞ宜しくお願い致します！


 

皆さま、こんにちは！
2022年も、何卒よろしくお願いいたします。
雪かきに追われた松の内もあっという間に過ぎ、寒中見舞いの時期となりました。
文字通り、厳しい寒さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

そして、皆さまは2022年のスタートダッシュを上手に決められたでしょうか？
「一年の計は元旦にあり」ということわざに、元旦での行動や計画が1年のあり方を左右する、という戒めが込められているのはご存じかと思います。
かくいう私は、これまでの正月については、初詣の後はお家で過ごしたり、大学生時代はアルバイトをしたりと、運動をせずに身体を休める日にしており、2日からゆっくり身体を動かす…というルーティーンでした。

しかし、今年はよりアクティブで良い一年にするべく、思い切ってそのルーティーンを変えてみました！
屋外はマイナス4度という素晴らしい(？)環境の下、年末に買った新品のシューズを履き、ホットな気持ちで「初練習」に挑みました。

近所の坂道でダッシュを行いましたが、不思議と身体が軽く感じ、思っていた以上に身体を追い込むことができました。
初めは晴れていたものの途中から雪がちらつき、最後は50mも先が見えない程の吹雪になり、凍えそうになりながら帰路をジョギングする羽目にはなりましたが、例年以上に充実した元旦を過ごせたなと、清々しい気持ちになりました。

そして、この「初練習」が功を奏したのか今年のチーム活動が始まってからも、気持ちよく充実したトレーニングができていると感じています！この良い流れに乗って、すぐそこに迫るシーズン開幕に向け、虎視眈々と調子を上げていきたいです。


さて、先日のブログでは、先輩方がこの時期の出来事や地域の行事についてお話をされていました。皆さまは、この1月の出来事や行事で、一番印象深いものと言われたら、何を思い浮かべるでしょうか？

私は、迷わず1月15日の「小正月」と答えます！

調べたところ、旧暦で正月にあたるこの日は全国各地で様々な行事が行われているみたいですが、生まれ故郷の岩手県では、豊作祈願や無病息災を願い、ミズキという木の枝にお団子を飾る「みずき団子」を飾る風習があります。

そして、私も毎年のように近所の公民館に集まって、みんなで「みずき団子」を作っていました。私の地域では、お団子におからやゴマをいっぱい練り込むので、食べると香りも良く、コクがあります！とても美味しく、皆さまにもぜひ食べて頂きたいです。
最近は食べていないので、あの頃を思い出しながら自分でも作ってみようかなと思います！

それでは、次のブログで元気にお会いしましょう！
 

みなさんこんにちは！

2022年を迎えて、早くも10日が

経過しました。お正月はゆっくり

過ごせましたか？私は久しぶりに実家に帰り、

家族と共に楽しく過ごしました。

10日と言えば地元の会津若松市では

会津地方最大の初市である十日市が

2年ぶりに開催されました。

十日市は、小さい頃とても楽しみにしていた

イベントの一つです。大人になってからは

なかなか行けていませんが、

毎年1月10日になると十日市のことを

思い出します。

どんなに雪が降って寒い中でも、

大通りにずらりとたくさんの屋台が並び、

元気な声が飛び交う様子は今でも

鮮明に覚えており、思い出すとワクワクします。

子供の時、1月はお正月に十日市、歳の神と、

イベントが続き、私にとって大好きな月でした。

30歳になって迎える一月は、寒さが身にしみて

より一層春が待ち遠しくなる月となっていますが…笑

しかし、子供の頃のように寒さを忘れて

楽しいことや好きなことに熱中する心意気は

忘れてはいけないなぁと思います。

小学生のころ、校庭に雪がたくさん積もっていても

長靴を履いて鬼ごっこをしたり、たくさん雪遊びをしました。

下校時も、田んぼに飛び込んだり、大きいつららをとったりして

そうとう時間をかけて帰っていたと思います笑

今では信じられませんが、当時は楽しくてしょうがなくて

寒さなんて忘れて、ただただ遊ぶことに夢中に

なれていたんですね。寒さを忘れるくらい楽しくて

夢中になれたなんて、なんだか羨ましい限りです！

今年の福島は雪が多く練習するはもちろん、

練習場所に行くことも大変です笑

寒さに負けてしまいそうな日もありますが、

寒さを感じなかったあの頃の気持ちを忘れずに、

小学生の頃の自分に負けないくらい夢中になって

陸上競技に取り組んでいけたらと思います！！

2022年もどうぞよろしくお願い致します！