3月初日は、午前中は春の嵐でしたが
雨が上がり、気温がぐんぐん上がり一気に
春！という感じで自然と笑顔になります。

ただ、春が来るということは
もれなく、花粉シーズンの到来！
陸上競技と同じ16年の付き合いになる
花粉症との闘いが始まります。

毎年、鼻水と目の痒さに悩まされるため
マスクと目薬は欠かせないですし
市販の薬は、ドーピングに引っかかるため
かかりつけ医院の先生に処方してもらいながら
なんとか生き抜いています。(笑)
良い対策法があれば、教えてください！

昨今、ドーピング問題が取り上げられていますが
スポーツ選手が運動能力を高めるために
薬物を使用されることで知られています。

しかし実は薬の作用として
「インペアード・パフォーマンス」といい
服用することで、気づきにくい
運動低下を起こすものがあります。

私も、指摘されるまで考えなかったのですが・・・
よく服用後、眠気を感じる薬がありますよね？

集中力や判断力が鈍り、作業効率も悪くなるので
そういう薬を服用したときは
車の運転は控えましょうと言われています。

そのような状態で、果たしていつも通りの
パフォーマンスが発揮できるでしょうか？

それを高校生のときに教えていただいて
衝撃を受けたのを今でも覚えています。

風邪を引いたり、花粉症になったりして
早く治すために薬は必要になります。

ただ、それを服用したとき、ドーピングに
引っ掛からないかということだけでなく
能力低下を起こすのではないかということも
頭に入れておかないといけないなと
考えるようになりました。

なので、みなさん！
車を運転する前や大事な試験の前には
眠気を起こす薬は控えることをオススメします！

さて、過去最高のメダルを獲得した
平壌五輪も閉幕し、同時に一気に小春日和になり
日本人選手の活躍に刺激を受けて
私たちも充実した強化練習を行っています。

帰国後の選手団の記者会見で
「2020年東京五輪に向けて、良い流れで
バトンを繋げられたと思います。」と話していました。

冬季五輪の選手たちから
受け取ったこの勢いのある流れを
日本全体で２年後に繋げられるように。
その一員として盛り上げられるように。
シーズンインまで、しっかり
作り上げていきたいと思います！