皆さんこんにちは！
最近の福島は、毎日練習日和です。アップを終えると、額から汗が落ちてきます。つい先日まで寒い寒いと練習していたのが嘘のようです！気づけばもう、3月になるのですね。

この時期は、シーズン前の準備期間だと考えます。
冬季練習からだんだんと、シーズンに向けた本格的な練習に変わっていきます。練習だけでなく、気持ちもだんだんと、シーズンへ向けて作っていかなくてはなりません。シーズンを走りきるためにも、この準備期間、手は抜けません。

ふと、毎日の生活は、準備の連続なのかなと思いました。
食事の準備、仕事の準備、練習をする準備、お風呂の準備、寝る準備、外出の準備、、。次の予定や行動を考えるとき、必ずそのための準備を行います。
準備の時間や内容に差異はあれど、共通していることは、準備を怠るとその後のリスクの可能性が高くなるということだと思います。準備で手を抜いたり、充分な時間をかけられなかったりすると、その後の出来が悪くなったり、そもそも終えることができなかったり、「準備があっての成功」なのだと思い知らされることが多々あります。

準備を念入りにすることで、その後の行動は自信を持って臨めます。そしてそれは、逆もまた然りだと思うのです。
私のシーズン初戦はまだ未定ですが、自信を持って臨むためにも、今は準備を念入りにしようと思います。心身共に万全の状態で、シーズンに挑みます！