2月も残り2日となり
シーズン開幕まで残り1ヶ月になりました。
気が少し早い気もしますが
冬季練習を4ヶ月もやってくると
シーズンまでの残り1ヶ月は短く感じますね。

さて、2月も沖縄で合宿をしてまいりました。
今回は、実業団の選手や、大学生など
多くの選手がいる中での練習でした。
普段とは違う練習環境はもちろんですが、
同じ種目の選手がいたので
勝手に刺激を受け、いい緊張の中で練習ができました。
今回は専門練習でハードルが入ってきたりと、
いよいよシーズンが始まる感じがしてきました！

ようやく体力的には、また技術的なものが
ここにきて、少しずつではありますが
発揮できてきている気がします。
やっと、自分の思うように身体を
コントロールできるようになった感じです。
しかし、まだまだ足りない部分はありますが
今回の合宿を通して、手応えを少し感じております。

早くシーズンになって試合で走ったらどんな感じなのか
はやる気持ちが少し、先走っています・・・
それだけ充実した練習がここまでやれたと思います。

しかし、油断することなくこの1ヶ月はシーズンに向けていきたいと思います。

新年が始まり早一ヶ月が経とうとしています。
2016年もよろしくお願いいたします。

全国的に寒波に襲われていて寒い日が続いていますが
みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
暖冬と言われていましたが、雪が積もりましたね。

さすがに、雪が積もらない冬は少し寂しい感じはありましたが
いざ雪が積もると、大雪に振り回されております。
普段は、20分で練習に行ける道のりも1時間以上かかり
練習前にトラックの雪かきをして走るレーンを確保したりと
そして、帰りも家まで1時間以上かかり
しまいには、前の車が滑って動けなくなていたので押してあげたりと
色んなことがあり大変ではありますが、これぞ雪国って感じです。

そんな中ではありますが、一月も沖縄で合宿でした。
みっちり走り込み、そして技術を磨きました。

私の求める理想の走り
納得のいく走りには
まだまだたどり着いていません。
自分の今の感覚は合っているのかどうか
先生や皆のアドバイスでもらい確認し
試行錯誤しながら、いいトレーニングができました。

うまくできないことも
なぜできないんだ。ではなく
どうやったらできるんだ。と考えるようしています。

着実に力はついてきていると感じていますが
まだこの現状では満足することはできません。
後、2ヶ月の冬季練習で更にパワーアップします。

社会人として3年目のシーズンを迎えます。
思い返せば、様々なことがありました。
納得のいくシーズンがここ2年間送れていませんが
今年こそは！という気持ちが強いです。
オリンピックのシーズンだからかもしれません。
今年は今まで以上に充実したシーズンにします。
寒さに負けず自分に負けず頑張ります。
今後も応援よろしくお願いいたします。

12月になり、今年も後わずかとなりましたが
みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

今年は暖冬ということもあり昼間は暖かいですが
暖冬といってもやはり冬なので朝晩は寒いですね。。。

さて、18日から沖縄市に合宿に来ております。
やはり沖縄は暖かいです！
日差しも強く、さすが南国といった感じです。









この時期にこんな環境で練習ができることに感謝ですね。
しっかりトレーニングを積んで福島に戻りたいところです。


11月に始まった冬季練習も順調に来ていると思います。
改めて、冬季練習の過酷さを感じております。

改善しそうな点、まだ課題が残る点、多々あり、
日々、試行錯誤しながら練習に取り組んでおります！

昨年より着実にパワーアップしていると
実感できる内容のトレーニングができているので
今から来シーズンが楽しみです！

来シーズンはリオでオリンピックが開催されます。
陸上競技だけでなく、アスリートにとって夢の舞台だと思います。
夢に終わらせないように
今年の冬は今まで以上に全力で頑張ります！

最後に

















本日のツインズ。


















田嶋&記野でした！