梅雨が明けたような真夏の天気が続いてましたが
みなさんは、いかがお過ごしでしょうか。

7月に入り、シーズン前半戦も終わり
シーズン後半に向けて夏のトレーニングがやってきます。

シーズン前半を振り返ると思うようなレースが
できなかったことが多かったように思います。

シーズン中、思うようにトレーニングができず
レースでもそれなりの走りしかできませんでした。

しかし、反省点ばかりではなく
今出せる100％のパフォーマンスは発揮できるようになったと思います。

ダメな時はダメ以下のレースしかできなかった頃から考えると
ダメな時でも今できる最大のパフォーマンスを発揮できる点では
少しは成長感を感じることができています。

吉田コーチのブログにもありました
パラ佐々木200m日本記録「出る気がした」
自分に期待していたコメントだなと思いました。
何か物事を達成する時は、何か自分自身で感じるところだと思います。

いい結果を残した時のレース前はもちろん緊張していました。
うまくできなかったらどうしようとネガティブが緊張ではなく
自然とレースに集中できているいい緊張感だったと思います。

レース前にそう思えるような
それまでのトレーニングができるかどうか。

今日はいける。
自分に期待できる。

そう思えるようなこの夏のトレーニングにしていきます。

この夏に実りのある秋のシーズンに向けて
何か、自信やブレイクスルーに繋がるきっかけを掴めるよう
暑さに負けないようトレーニングしていきます！
 

最後に、

先日、福島大学で行われた四時間リレーにて
氷でキンキンに冷やしたきゅうりとトマトの夏っぽい写真。

本日より日本一を決める大会
日本選手権が大阪・長居にて開催されます。

大阪に移動する際、大雨に影響で
新幹線が遅れるトラブルがありましたが
今日、大阪は暑いです。

そんな中、400mHに出場してまいります。
福島で行われた日本選手権を最後に二年ぶりの出場です。

よく「長いようで短い」
という表現がありますが
この二年間は私にとって長く感じました。

日本一を決める大会に出場できない自分
チームメイトや知り合いの活躍を
テレビで観戦しかできない自分がいて
悔しい気持ちがそこにはありました。

この二年間、様々な方のご支援やサポートがあって
ようやくこの舞台に戻って来れました。

自分一人では戻って来れなかったと思います。

しかし、ここがゴールではなく
スタートラインだと思っています。

そんな感謝の気持ちを忘れず
スタートラインに立ちたいと思います。

そしてここから勝負していく
気持ちを前面に出していきたいです。

日本選手権まで最善の準備をしてきました。

今持てる自分の力を100%発揮して
いい報告ができるよう頑張ってきます。

応援よろしくお願いします！

まだ5月ですが週末は30度を越える
真夏のような天気でした。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

寒いより暑い方が好きなのですが
いきなり暑いと、トレーニングをするには辛いですね。
熱中症に気をつけなければなりません。


そんな中ではありましたが
週末は秋田で東日本実業団が行われました。
秋田に行くのは高３の時の秋田国体振りでした。

結果としては納得のいく内容ではありませんでした。

練習の状況とレースの内容はどうだったのかと考えると
やはり、練習なりだった部分が多かったと思います。
練習の段階で、つめきれなかった部分がレースでできなかった部分でした。

まったく収穫がなかったわけではありませんでしたが
そのわずかな収穫を大きな自信に変えていければと思います。


シーズンに入り早２ヶ月です。
チームメイトがパラで日本記録をだし
各地区の競技会では好記録が続出し盛り上がっています。

この波に乗れるよう、日本選手権までの１ヶ月間
盛り上がっていければと思います。


暑い日が少しは落ち着くとは思いますが
まだまだ暑い日が続くと思います。

暑さに負けず、トレーニングに取り組んでいきます。
引き続き、応援よろしくお願いします。