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    選手ブログ [記野 友晴]

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    2017.04.21

    やっと暖かくなってきました!
    みなさんいかがお過ごしでしょうか。

    昼間は暖かいですが
    福島は、まだ朝晩は寒いですね。
    体調を崩さないように、油断は禁物です。

     

    春といえば、桜という話になりますが
    寮の近くの桜は満開になってくれました。

    やっと咲いてくれた桜も
    雨や暴風でもう散り気味です。


    話は変わりまして。
    待ちに待ったシーズンが始まりました。

    さっそく大阪の記録会に出場してまいりました。
    内容としては、練習の割には。といった感じでした。

    練習の段階で質を高めていかなければないことと
    より、試合のイメージを明確にしなければと感じました。

    まだまだ納得の内容ではありませんが
    これから、修正していければと思います。


    4年目のシーズンということで
    冬の練習はより充実したものでした。
    昨年以上の充実したシーズンにできるよう
    納得のいくレースをしていきます。


    まず静岡国際に出場します。
    記録を狙える競技場でのレースになります。

    応援よろしくお願いします!
     

    2017.03.17

    皆様、いかがお過ごしでしょうか。
    私は7日から石垣島での合宿も終わり帰福しました。

    石垣島は暖かい日が多かったのですが
    台風のような大荒れの日もありました。
    そんな中ではありましたが充実したトレーニングができました。

    合宿中に求めていたものは
    ある程度できた感じがします。

    しかし、再度見直さなければならないところや
    まだまだ足りないところなど
    再確認できたいい機会となりました。

    いい感覚というものが中々定着せず
    疲労がない状態だと行えるものが
    疲れてくるとできなくなってしまう。

    疲労がある中だからこそ
    動きのポイントをシンプルに考えなければならないなと感じました。


    シーズンインまで残すところ1ヶ月を切りました。
    トレーニングもより実戦的なものになっていきています。

    シーズンが近づく中で
    まだうまくできない部分があり
    若干ではありますが焦る気持ちがあります。

    しかし、そんな時こそ冷静になり
    やるべきことをシンプルに考え
    思いっきりやるのが一番だなと思います。


    より思い切りの良さを磨き
    シーズンでより良い結果が残せるよう頑張ります。
    応援よろしくお願いします。



    IMG_0664.PNG
    最後に石垣島で走る私。
     

    2017.02.14

    皆様、いかがお過ごしでしょうか。
    前回に引き続き沖縄からブログを更新しています。

    日本列島を襲っている大寒波の影響もあり
    例年の沖縄より寒い日々でしたが
    昨日から沖縄らしい天気に回復してきました。

    前回の合宿の際も
    寒波が日本列島と襲っていたとブログに書いてありました。
    今年も寒波から逃げるように沖縄に来ています。

    寒波の影響とはいえ
    福島より気温が高く
    充実したトレーニングができています。

    着実に昨年の今以上にパワーアップしていると感じています。
    意識したいポイントや思うような動きなど
    少しずつではありますが
    自分の身体を思うようにコントロールできるようになったと思います。

    2017年も気づけば、もう2月です。
    11月に始まった冬季練習も3ヶ月が過ぎ
    もう2ヶ月も経てばシーズンがやってきます。

    しかし、まだ2ヶ月もシーズンに向けて準備できる時間があると
    前向きに捉え、今以上に充実した生活やトレーニングを送れればと思います。


    IMG_0420.JPG

    日頃、トレーニングで愛用しているアイテムと
    久しぶりの晴れ間を見せた沖縄の空と陸上競技場。
    しかし、風が少し強めです...。

    社会人4年目のシーズンに向けて、更にパワーアップしていきます。
     

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