みなさんこんにちは！
あっという間にゴールデンウイークは終わり5月も中旬に突入です！5月病という言葉を耳にしますが、みなさん大丈夫でしょうか?休みとのギャップがあるかもしれませんが、頑張らなきゃと気を負いすぎず気持ちは楽にゆっくりやっていきましょう！

そしてそして、最近は夏の暑さを思い出すような気温も続いていますね！練習時も半袖、短パンで練習している選手もいます！(笑)暑いですが、青空が広がり熱い日差しはいつもよりより一層、今日も頑張ろうとやる気もupしてしまいます！！

この時期は各選手それぞれが試合続きで、忙しい時期ですがチームの選手の活躍や頑張りは、日々練習を一緒に行っているから見ている部分などがあるからこそ、より心から応援したくなるし刺激をもらえて、私も頑張りたいなぁと心から思うことができます。

バイクを漕ぐ練習の時も、動画で見た粘りの走りをしている選手になりきってみて漕いでみると頑張れてしまったり、みんなも頑張ってるから1つプラスで補強しよう！とか、自然とやる気になってしまいます！みなさん様様です！そうやって私も1日1日を頑張ることができていて、チームの良さ、有難みを日々感じています。ありがとうございます！

そして最近は常に楽しく、その場面ごとを大事にしよう！をモットーにやっています！(笑)
例えば！チームの先輩の影響で音楽を聴くことにハマっていて、何をするにも音楽をかけています！練習の補強の際もかけて行うことにより、ノリノリで頑張ることができ、気持ちも前向きになれます！他には、朝少し早く起きて温かい飲みものを飲みながらドラマをみてホット落ち着く時間をつくったり、人とのコミュニケーションを積極的に取ってみたり、様々な場面で視野を広げてみたり！そうしていくと毎日がワクワク過ごすことができています！
頑張るとき、落ち着くときなどのオンオフを大事にしながらやっていこうと思います！
 

この土日も東日本実業団大会のチームの応援ありがとうございました！まだまだ今シーズンも切磋琢磨してチームで盛り上げて頑張っていきますので、応援宜しくお願い致します！