みなさんこんにちは！

最近は暑い日々ですが、体調はいかがでしょうか。私自身もですが、選手みんな顔が焼け始めたりと、着実に肌が黒くなってきました！（笑）

日焼けを防ぐには、常にビタミンCを体内に満たしておくことが大切です。こまめにフルーツなどで取り入れていきたいと思います！フルーツといえば、アスリート食堂でも桃が登場したり、スーパーでも見かけることが多くなりました。この夏もたっくさん食べたいと思います！
 

さて、本日は海の日ですね！この土日から本日にかけて3連休だった方々が多いと思います。

3連休楽しめていますでしょうか？

私達陸上競技部は、各地で試合に出場していました。昨日は、アジア選手権では松本さんが女子4×400mリレーで4位に入賞しています。その他の種目でも日本記録を出したり、入賞したりと大活躍です。また佐々木も昨日の世界パラでは、400mで決勝進出を決めました。本当に素晴らしく、大刺激を頂いています。
 

そして、福島県では福島県選主権大会も行われていました。私は100mと200mに出場しました。

練習状況と試合は、やはり繋がることを痛感しました。とても悔しいですが、今行っていることからしたらこの結果と納得します。この試合に出場して、走る練習を継続して行うことの重要さも、改めて実感しました。また、走りに対しての明確なイメージ、知識を持つこと。これはケガをしていても、誰にでもできることです。私はその部分も課題だと感じました。頭にイメージがあるから、身体はそのイメージにあった行動をすると思います。

 

私自身の次の大きな大会は、9月に行われる全日本実業団大会です。ここでは必ず、今取り組んでいることの成果を出したいです。今回の反省も生かし、引き続き向かっていきたいと思います。

 

今大会も、銀行の方々も応援に来て下さり、力を頂きました！ありがとうございます。

 

頑張りますので、引き続き応援の程、宜しくお願い致します！