みなさんは、どちら派ですか？

このごろ、一気に朝晩が冷え込んできました。

私は早々に衣替えを済ませ、すでにダウンを着て通勤しています。

周りからは、「今からそれ着てたら冬越せないよ（笑）」なんて言われちゃっていますが

身体は冷やさないに越したことはないですし

寒さへの対応は早ければ早いほど良いと福島に来て4年間で学びました。

東北の寒さに慣れはしないまま、5年目の冬を迎えております。

寒さの訪れと共に、2018シーズンも終わりに近づいてきています。

チームとしては、例年と同様に今月の日本選手権リレーが最終戦となります。

最後にいい形で終われるようにチームのために出来ることをひとつずつ重ねていきたいと思います。

さて、トレーニングと並行して東邦銀行陸上競技部として

陸上競技を盛り上げようとさまざまな活動をしています。

10月21日（日）には、とうほう・みんなのスタジアムで「第7回ふくしまリレーズ」が開催されます。

県内の小・中・高校が出場するこの大会に運営側として携わります。

普段は選手として試合に臨むわけですが、その裏で審判の先生や補助員をしてくれる学生や生徒たちの働きがあって

スタートラインに立てているんだなあと、裏方の重要性、大変さ、身をもって経験する機会でもあります。

微力ながら恩返しをするつもりで、選手が精いっぱい力を出し切って

好記録が出せそうな大会になるように運営を頑張ります！

当日は晴れて、暖かくなる予報。選手の皆さん、頑張ってください　(^^)/

また、今年も11月3日に「ももりんダッシュNo.1」を開催します☆

その運営にも携わっており、エントリーは締め切り、ただいま開催に向けて準備中です。

場所は福島駅前通りに戻り、道路を歩行者天国にして30mダッシュ対決をするイベントです。

今年の最速王＆最速女王の栄光は誰の手に？

お楽しみ抽選会ではトップアスリートのサイン入りグッズなど豪華賞品が当たる！

イベント会場にいる皆さんにも豪華景品が当たるチャンスがあるかも？！

詳しくは、「ももりんダッシュNo.1」を検索☆

スポーツの秋、やるのも良し。見るのも良し。

皆さんのご来場をお待ちしています♪

先週末の台風21号で大きな被害を受けた近畿地方、勢力の強い台風が通過したと思った矢先に北海道での震度7規模の大地震。

日本各地で被害にあわれた方々が一日でも早く日常生活に戻られることをお祈り申し上げます。

30度を超える猛暑の8月から9月に入り、秋雨前線の影響からか長雨でぐっと気温も下がり季節の変わり目を肌で感じるようになってきました。

朝晩の冷え込みは、思っているよりも身体への影響が大きいので油断せずにしっかり衣服で温度調整をして元気に秋を楽しみたいものです。

さて、後半シーズンで東邦銀行チームとして大きな目標となる全日本実業団対抗選手権があと11日となりました。

昨年は、一人一人がしっかりと戦った結果、運も味方につき、創部以来初となる男女合わせての総合優勝をすることが出来ました。

総合優勝をすることの難しさも、個人種目とは一味違う嬉しさも知っているので、優勝の結果を聞いたときは、とても嬉しかったのを覚えています。

総合優勝したいという思いは強いのですが、とはいえ種目の多い陸上競技の対抗戦は、ほかのチームの結果も関係するので、今年も狙えるかはふたをを開けてみないと分かりません。

そんな自分の力ではどうしようもないことを考えても仕方がありませんし、私が出来ることは1点でも多く、1つでも順位を上げてゴールすること、それしかありません。しかし、その1点が確実に対抗戦の得点に結びつきます。頭をクリアにして、やるべきことに向けて、「あとはスタートするだけ」となるように、準備していくのみです！

今年は、1日目（21日）にチーム内最初の決勝種目である800mに小野と出場します。チームに勢いをつける走りをして、小野と一緒に得点をＤｅｔ！してきたいと思います。

今年は、銀行の方も応援に来てくださるとお聞きしました。400ｍも800ｍもキツくて苦しい種目ですが、1周回るのでどこにいても目の前を通って応援をしてもらえるところが嬉しいポイントだと思っています。応援は心に届いてますので、特に苦しくなってくる後半からの応援をよろしくお願いします！（笑）

見ていて思わず前のめりに応援したくなるような走りが出来るように、笑顔で福島に帰り、応援してくださる皆さんを笑顔に出来るように、残りの10日間を使って、身体も気持ちも少しずつ高めていきます！

暑い、熱い８月のスタートです。
先月は西日本を中心に豪雨災害、
先週は例を見ない進路を取った台風と
「記録に残る」異常気象が目立つ夏です。

地元の広島でも、豪雨の影響はすさまじく
幸いにして私の周りの方々は無事でしたが
被害に遭われた方々が数多くおられて
自然災害の恐ろしさを痛感いたしました。

被災地の復興を心から願っております。

また、ニュースを見て、連絡してくださったり
声をかけてくださる方々の優しさに触れました。

ニュースを見て、
「そういえば新宮は広島だったな」と
思い出し、連絡してくださった行動は
とても心あるもので、たった１つの
電話やメールですが人とのつながりを感じ
とても心強い気持ちになれました。

大それたこと、素晴らしいことはやれなくても
些細なことでも人を想った瞬間に
「動いている」人になりたいと思う出来事でした。

さて、来週から東邦銀行チームで
夏季合宿に行ってきます。

少し暑さの和らぐ北海道・千歳市で
合宿させていただけることに本当に感謝です。

その分、しっかり練習を積んで
後半シーズンへの力を蓄えてきたいと思います。

花を咲かせるためには特別ななにかではなく
日々の地道な水やりと肥料と草むしり。

愛情込めて、世話をしたら美しく咲き誇るので
私も自分に愛情こめて、毎日毎日
しっかり追い込んでいきたいと思います。(笑)

暑い日は今月も続くようです。
水分補給はもちろんのこと、
外出の際は日傘や帽子、
サングラスなどもフル活用して
この酷暑から自分を守っていきましょう！