4月に入った途端、
待ってました！とばかりに
春の風が吹き、暖かい陽気に
包まれた日が続いています。
ここ2、3日は福島市も日中
20度を超え、少し歩くだけで
汗ばんむくらいです。

シーズンも始まったので、このまま
一気に暖かくなってもらいたいです。

新年度も始まり、社会人2年目の
シーズンを迎えます。

大学や街中で新入生や新社会人の姿を見て
自分の1年前を思い出します。

とにかく目の前のことを必死に覚えて、
こなしていくことに精いっぱいで
あっという間に昨シーズンは終わりました。

自分の取り組みを振り返る余裕もなく
とにかく今よりももっと出来るように、
ステップアップすることに
毎日、必死に取り組みました。

そして今、後輩が入ってきて
一緒に練習をしていくなかで
以前は全然出来なかった補強や動きを
教えられるようになっていることに
気がつきました。

出来ないときは、
「これが楽々出来るようになる日は
来るのだろうか、、、。」
と思うときも、正直ありましたが
やはり"継続は力なり"なんだなぁと
身に染みて感じています。

もちろんまだまだ足りないところは
山のようにあり、日々の努力は必須ですが
「やれば必ず力になる」と思うと
更にやってやろう！変えていこう！
と奮起する材料になります。

また、さらに1年後の自分は
どう成長していきたいのか、
どう変わっているだろうかと
より具体的にイメージすることが
大切だなと感じます。
なりたい姿を見定めて、1年ごと
紆余曲折しつつも、歩めば
道をそれずに10年後、必ず辿り着ける。

その一歩になるように
今シーズンもしっかり前へ走っていきます！

新入部員も2名加わり、
さらに勢いづいてきた
東邦銀行陸上競技部を
今年も応援、よろしくお願いします！

陽射しの温もりの暖かさが
少しずつ増えてきて、もうすぐそこまで
福島にもやっと春の気配かな？と
感じる方も多いのではないでしょうか。

私はいち早く、春の気配に敏感です。
なぜなら、もうすでに花粉症に
苦しみ始めているからです。

暖かくなるのは大、大、大歓迎ですが
それと同時に強い風とともに花粉が
私の目や鼻を刺激します。

チームには、花粉症の人がおらず
この苦しみを共有出来ないのが
とても残念でなりません。(笑)

そういった意味でも、早く花粉の
飛ばない地へ逃げたいという思いです。

そう願っているうちに、
冬期最後の合宿が７日から始まります。
今回はシーズン直前ということで
更に暖かさを求め、石垣島へ。
暖かく、花粉もない！
絶好の練習環境が待っていると思うだけで
やる気がアップします。(笑)

そして、合宿が終わればもうシーズンイン間近。
この冬に取り組んで来たことを
大きな成果として実らせる時期に入ります。

夏暖かく、寒い冬の明けた春は
花粉が多く飛ぶのです。
それは、育つのに厳しい暑さと寒さを
耐え抜いた杉はより多く、
花粉をつけるからと聞いたことがあります。

私たちだってそうです。
この寒く、苦しい冬に負けずに
どれだけ、下に下に根をはれたのか。
どれだけ、幹を太くさせられたのか。
乗り越えた先には大きな実が成ることでしょう。

試合は、試し合い。
自分の取り組みを全力で試すんだ！と
わくわくしながらスタートラインに立ちたい。

まだ、あと1ヶ月あります。

私が取り組むべきことは、
出来ることに全力で取り組むこと。
目の前の階段を確実に登っていくこと。
その先は必ず、目的地に向かっていると
信じることだと思っています。

限られた期間を、有効に使って
チームで勝ち取るために、
やり残したことがないように、
１日１日を充実したものにしていきます！

みなさん、こんにちは！
2017年も気がつけば1ヶ月が
過ぎようとしています。

暖かい沖縄から一転、
真冬の福島に戻ってきたときは
どうやって生活していけば・・・
と途方に暮れる思いでしたが、
人間はちゃんと順応するんですね。
ようやく雪道を滑らずに
ツカツカと歩けるようになりました。(笑)

慣れてきたこの寒さとも、あと１週間。
再び暖かい沖縄へ・・・と逸る気持ちを抑えつつ
チームみんなで「今、ここ」で
出来ること、やるべきことをきちんと積んでいます。

シーズンインまであと２ヶ月。
厳しい冬期練習も折り返しですね。
この２ヶ月を"まだ"と感じるか、
"もう"と感じるかは人それぞれです。

最近、ドラマでのアドラー心理学が
注目されていますが、
私はこの間、「ハーフフル」と「ハーフエンプティー」
という心理学の言葉を知りました。

コップ半分の水を見て
"まだ半分もある"と考えるか
"もう半分しかない"と考えるかという、
物事の捉え方、受け止め方に使われる話です。

前者はプラス的な思考であり
後者はマイナス的な思考です。

同じ出来事(物事)に対峙したとき
プラス思考の方が良い結果になることは
誰でも予想がつきます。

しかし、そうだと知っていても
それを実行出来るかは別問題です。

動き方にクセがあるように
考え方にもクセがあります。
マイナス思考のクセは本人では
気が付かないほど染み付いています。

そのクセを直すには、確固たる意志と
継続する努力が必要です。

そして、周りの人のサポートが
とても大きいなと感じています。
自分を客観的に見ている方々の意見は
とてもタメになります。

今、チーム全体が
プラスの方向へ向かって進んでいます。

私もそれに倣い、
心が少し折れそうになっても
仲間がいることで踏ん張れることが
どんどん増えてきました。

真希子さんのブログにもありましたが、
どんな状況でも「めげずにやる」。

そのエネルギーが人数分かけ算されれば
大きな波となる気がします。

何事も笑顔で、前向きに、上向きに。
相乗効果の波をつくる気持ちで！

来シーズンの笑顔のために
冬期練習後半戦、より一層
気合い入れていきましょう！