こんにちは。
記念すべき2016年、最後の日に
ブログ担当になりました。
みなさんは大晦日は実家、地元に
帰られましたでしょうか？

私も今日、広島に帰省します。
前回のブログの前に帰ってから
あっという間に1ヶ月が経ちます。

チームのブログに書いてある通り
冬期練習に入り、12月の中旬には
暖かい沖縄でトレーニングに
みっちり励みました。

リフレッシュ期間の間に
今シーズンを振り返り、
来シーズンの目標設定をしたので
陸上シーズンとしては１クール目の
トレーニングの成果と反省、
目標への方向性の再確認の
機会にしたいなと思います。

冬期練習に入る前に身体測定をしました。
数値化して、変化を見ようと
取り組むと1ヶ月でも変化が表れます。

上半身、体幹を鍛えたいと
取り組んだところがきちんと
数値として上がっていました。
目標値にはまだまだ到達しては
いないのですが継続すれば
きちん成果として出ると分かることは
とても励みになると感じました。

ここは出来るようになった。
だから、もっと強化しよう。
この部分はまだ足りない。
だから、違う方法で取り組んでみよう。

きちんと自分の現状を把握して
素直に受け止めることが
次へのステップアップにつながる
ということを学んだ2016年でした。

また、人とのご縁が深く
広くなった１年でした。
大きい出来事としては東邦銀行に
入行し社会人としての世界を
持つことが出来たことです。

スポーツ世界とは違う社会に身をおいて
人間的に幅が広くなりたいなと
考えるようになりました。
至らないところばかりですが
選手として応援したくなるような
人間になろうと思えます。

「おかげさま」と言える
人生に孤独無し。

皆さまのおかげで無事に
今年も年を越せることを嬉しく思います。

来年は東邦銀行陸上競技部一丸となって
世界の舞台に羽ばたけるよう
精進致しますので、ご声援
宜しくお願いいたします。

皆さまのご健康とご多幸をお祈りしております。
良いお年をお迎えください！

早いもので、気がつけば
2016年も残り１ヶ月少しとなりました。

シーズンが終わり、１週間ほど
リフレッシュ期間をいただいて
心も身体も心機一転。
来シーズンへの目標を掲げ、
その達成に向けて冬期練習がスタートしました。

この１１月は陸上教室やイベントなどに出て
小学生や中学生に指導したり、
教えていただいていた先生方と
一緒にお酒を呑んだりと
初心に戻って振り返る月でした。

私と同じように先生方も歳を重ねていて、
子どものときのイメージとのギャップに
不思議な思いを感じつつ、
もう10年以上も経ち、私たちさえ忘れている
練習タイムや試合の様子などを
覚えていることにとても驚きました。
あの頃は正直分かっていませんでしたが、
先生たちは私たちのことを
よく見て、考えてくれていたんだなと、
改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

そして、自分が今度、
子どもたちに教える立場になって
先生たちの凄さを改めて再確認します。

どう言えば伝わるだろうか。
どう動き作りをすれば感覚をつかめるだろうか。

選手だけをしていては発見できないことが
子どもたちを通して、見つかることも
たくさんあります。

先生方のような指導には
力不足で足許にも及びませんが、
先生たちのおかげで私が選手として
見ることが出来た世界を
子どもたちに伝えることは
私にしか出来ないことだと思うので、
陸上教室などの機会をもらえたら
その経験を伝える努力も
していきたいなと思いました。

そして、まだ見ぬ世界を見るために
私自身もまだまだ変われるところが
たくさんあると思います。

気がつけば、明日で２５歳です。
もう「未熟だから」と言ってもいられない、
大人に「なりきる」ことも大切だと
感じる今日この頃です。

目まぐるしい日々の中で
それでも1日、1日の私の成長が
チームの成長につながるように
冬期練習、始まったばかり！

寒さに負けず頑張りましょう！

こんにちは。
この１週間は驚くほど暖かく
絶好の練習日和でしたね！
朝晩は冷え、服装に悩みますが
日中の練習は半袖、スパッツと
夏の装いでも
「全然寒くない！最高＼(^o^)／」
という感じでした。(笑)

福島の秋は短いと聞きますが
私は福島に来て、秋だなーと
感じることがとても多くなりました。

秋独特の空模様であったり
赤、黄色、橙と色とりどりの山々。

金木犀の香りに癒されたと思ったら
銀杏のあの特有の匂いに困ったり。

柿、梨、さつまいも、きのこと
秋の美味しい食べ物。

五感をめいっぱい使って
秋を楽しんでいます。
大阪にいたときには、こんなにも
四季を感じたことはありませんでした。

こうして神経に刺激を感じることは
生きる力の源動力になる気がします。

日々の暮らしにも多くの刺激があり
おもしろい、嬉しいことだけでなく
苦しい、しんどいこともあります。

練習でも「もうダメだ。苦しい。」と
刺激から逃げ出したくなります。

しかし、その辛い刺激に耐えたあとは
「生きてる！やりきったぞ！」という
充実感、達成感の刺激に変わります。

私はこの感動を知ってるからこそ、
頑張れるのではないかなと思います。

そして、その感動はみんなで
共有出来るものだと思います。

明日はふくしまリレーズという大会で
小・中・高校生がバトンをつなぎます。
リレーがメインの試合で、
この試合に向けてみんな一緒に
練習していると思います。

「みんながいるから頑張れる。」

そういう経験が出来るのは
とても貴重です。
そして、バトンをちゃんと繋いだあとは
大きな達成感わ覚えると思います。

私たちも来週末、
日本選手権リレーに出場します。
今シーズン最後の試合で、
陸上競技唯一の団体種目。

今回は、選手だけでなく
全員で横浜に向かい戦います。

優勝したときの感動はきっと
１よりも数十倍になると思います。

笑顔で帰ってこられるように。
あと１週間、チーム一丸となって
練習を耐え抜きます。(笑)

応援、よろしくお願いします！