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    2015.09.25

    継続

    こんにちは!

    全日本実業団始まりましたね!

    残念ながら、今回私は足の怪我により

    出場することができません。

    シーズン後半に向けてやる気に

    満ち溢れていた分今回出場できないことは

    とても悔しく、残念に思います。

    それと同時に、自分の競技者としての

    身体の管理の甘さを痛感しています。

     

    私は、陸上競技を始めて16年目になりますが、その間

    何度も怪我をしてきました。そのたびに思うのは、

    怪我をするときは必ず原因があるということです。

    その原因を突き止め、改善しないと、

    同じ怪我を何度も繰り返すことに

    なってしまいます。また、普段の練習でも

    身体の小さな変化に気付かず

    放っておくといつのまにか大きな怪我に

    繋がってしまい、せっかく積んできた

    練習が水の泡になってしまいます。

     

    先輩方と一緒に練習をしていると、

    怪我は少ないですし、もし怪我をしても

    長引きません。今回怪我をしたことで

    私と先輩方の差はここにもあるな

    と感じました。

    自分の体の管理がきちんとできていれば

    怪我をしても最低限で抑えることができ、

    トレーニングを継続して取り組むことができます。

    継続は力なりというように、

    継続することに意味があると思いますし

    継続できる人は私自身が強いなと感じる人です。

    私も先輩方のように自分の身体の管理の

    スペシャリストになり怪我なく継続して練習が

    積める選手になれるように努力していきたいと思います。

     

    怪我をして、走ることができず、落ち込むこともありましたが

    監督やトレーナーさん、チームのみなさんに、支えていただき

    前を向いて頑張ることができています。この恵まれた環境に

    本当に感謝です。

     

    しっかり完治をさせてまた

    元気に走る姿を皆さんにお見せできるように

    努力をしていこうと思います。

     

    今回の全日本実業団は選手として出場することはできませんが

    チームのために全力でサポートしたいと思います。

     

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