こんばんは

梅雨前半の空梅雨のせいか、今になってたくさんの雨がゲリラ豪雨となって日本各地を襲っていますね。

特に朝倉と日田で被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。

皆さんの地域は大丈夫でしょうか？

福島は、いきなり雨が強く降ることが多く、雨雲レーダーにいつもお世話になっています。

さて、前回の投稿から今日にいたるまで、大きな試合を二つ終えました。たくさんのご声援ありがとうございました。

どちらも歯がゆい結果となってしまいました。気持ちだと自分では思っていたものの、やはり、いざその場面となった時に

シンプルに考えることができず、上手く力を発揮できませんでした。

脳みそを動かしてしまったために、動きへのエネルギーが半減してしまったように感じます。当たり前ですが、円滑にことは進まないですね。

どうやったら勝てるのか、記録が出せるのか…どうすれば思い通りの動きができるのか…

自分のことは自分が一番わかっていても、未知の部分がまだまだあります（動きも心も）。

しかし、それに出会うのも面白いですし、解決策を考えるのも面白いです。

もちろん外界からの刺激へ対応することも大切ですが、一番セルフコントロール（特に心の）が大事なのではと思います。

ジュニアバレーをしていた時、練習前にいつも大きな声で読んでいた詩を思い出しました。

毎日毎日チームの皆と呼んでいたので今でもスラスラと出てきます(笑)

　負けるな自分に

　練習は厳しいぞ　なんで厳しいかわかるか

　負けて泣くより勝って泣く人間にしたいんだ

　人生は自分との闘いだ　だめだと思うのも自分　やるぞと思うのも自分

　さあ　今日もがんばれ

なんだか、すっきりした気分にしてくれます。

今週末に実業団・学生対抗に出場するので、自分に負けないように納得いくレースをしたいと思います。

今後とも、応援宜しくお願いします！！

こんにちは！

暑い、暑い日が続いています。
「梅雨って来た？」と首をかしげるくらい
雲ひとつ無い「夏がキター！！」という
空が広がっています。

昨日の福島市は、全国3位の最高気温。
本日7/10 12:00時では全国1位。
"東北=夏は涼しい"という自分の常識が
ものの見事に崩れています。(笑)

さて、先週末からインドではアジア選手権。
来週はロンドンで世界パラで
チームの選手が戦っています。

同じチームメイトが
世界で戦っていると思うだけで
私も目の前の課題ひとつずつに
全力で向き合おうと
日々の練習に励んでいます。

先月の日本選手権では、
たくさんの応援ありがとうございました。

個人としては、非常に
不甲斐ない結果となりました。

いろんな想いは、
すべて次のエネルギーに
向けていこうと思います。

世界で戦う仲間に負けないように
私は今週末の福島県選手権で
再スタート！

これからも応援よろしくお願いします！

みなさん、こんにちは。

あっという間に7月に入り、
蝉が遠くで鳴いているのを聴いて「もう夏だな〜」と思いました。

真希子さんのブログに私の話題を出していただきました。
世界パラ前、最後のリハーサルも兼ねて関東パラ選手権に200m、400mに出場しました。
200mは26秒60、
400mではやっと...やっと...60秒突破の59秒90を出すことができました！
どちらも日本記録を更新することができてよかったです。
400mでは60秒の壁を越えられず苦しんでいたので、
この結果はほんとに嬉しかったです。

いつもレース前は緊張してかたくなってしまうとので、
レースが始まるまでは
「このレースでいい記録を出す」
「わたしなら絶対できる」
「やってやる！！」
と自分に何度も何度も言い聞かせています。

スタートラインに立ったら、
あとは自分を信じていくだけだと思います。
私は、
『練習ではできているのに、試合になると...』
とマイナスに考えるのではなく、
『練習でできているんだから、試合でだってできる』
と思うようにしています。

私は、14日からロンドンで開催される世界パラ選手権に200mと400mに出場してきます。
世界パラ陸上は初めての出場なので、緊張するとは思いますがしっかり自分の走りをしてきたいと思っています。
200mでは26秒5台、
400mでは59秒台前半という目標を出せるように、
そしてみなさんにいい結果をご報告できるように、
世界の表彰台を目指して精一杯頑張ってきたいと思います！

応援よろしくお願いします！！