本当に寒い日が続いていますが
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
車の外気温計が氷点下の日々が続いていましたね。

今年は陸上競技場の雪かきをする回数が多い気が。。。
そして、練習中にトラックが凍結し始めて
スパイクを履いても滑って走れなくなる。。。
そんな中の練習は骨身にこたえますね。

話は少し変わりますが、
ネギはストレスを加えることで甘みが増すそうです。
成長の途中で曲げたり、寒い環境で育てたりと。

最近練習は寒すぎて、鼻、耳は痛いし
寒くて動かない身体に鞭打って走っていました。
そんな環境で練習したことが身になること信じています！

気づけば冬季練習も折り返しです。
今年ももう1ヶ月が終わり2月に突入。
2月は短いのであっという間に3月になると思うと
シーズンは目と鼻の先にある気がします。

毎年シーズンイン直前でつまずいているので
今年はなんとかシーズンへの移行をうまくする所が
2018年の結果を左右する鍵ではないかと思います。

気づけば新年一発目のブログでした。

遅くなりましたが
2018年もよろしくお願いします！

みなさんこんにちは！

福島は大寒波に襲われ、

氷点下の毎日が続いています。 最近は身体が寒さに慣れてきたのか、

今日はなんだか暖かいなぁと思って 温度計を見ると1度(笑)

慣れって恐ろしいですね(笑)

しかし、寒くても走ります。

寒い中でのトレーニングは 決死の覚悟で挑むので、

一月になってからは 本当にチームのみんなに助けられています。

こんなに寒くて一人で練習だったら 気持ちが持ちません。

トラックの雪をかいて、 雪でも霙でも強風でもトラックが凍っていても

チームみんなで変えられない福島の寒さに立ち向かって、

本当に濃い１日１日を過ごしています。

みんなと一緒で本当に良かった！！と思う毎日です(笑)

さて、今日から2月です。 あと2ヶ月もするとシーズン。

きっとびっくりするほどあっという間に 時間が過ぎていくんだろうなと思います。

その時間をいかに濃いものにできるかは 自分次第です。

まだ2ヵ月あると思えれば、できることは たくさんあって、

もっともっと自分を変えていけると 思います。

なりたい自分になるために、暗中模索に試行錯誤の毎日ですが

とにかく失敗してもチャレンジを続けて、工夫をして、

なりたい自分に近づけていきたいと思います。

福島の寒さで鍛え上げられた武石を 期待していてくださいね！！

寒さに負けずにチームみんなで シーズンに向けて突っ走りたいと思います！！！