皆さんこんにちは！

ここ最近、雪のニュースが増えてきており、
冬の足音がだんだんと大きくなってきています！
昨日、福島市内でも雪が降りました！
車も、スタッドレスタイヤに履き替え準備万端です。
「わぁ～雪だー！」
という、小さい頃のような感動はなく
あ～この季節がきてしまったかぁ・・・
というのが正直な気持ちです。

しかし、雪や寒さに負けてはいられません！
来シーズンに向けた練習は、すでに始まっています!!!
練習拠点である、福島大学の投てきブロックの皆さんと
互いに声を出し合い、競い合い、
毎日充実した冬季練習をすることができています！
現在、冬季練習を開始し、連続筋肉痛日を更新中です。笑

さて、先日の土曜日に
とうほうみんなの陸上教室を開催しました！
今年は、昨年よりも多くの方々にご参加いただきました。
本当にありがとうございました。
当日は、雨が心配されましたが、予報が変わり
時折見せる青空の下で行うことができました！
寒い中での陸上教室となりましたが、子どもたちの笑顔を
たくさん見ることができ、私たちも嬉しかったです。
引率してくださった先生方、保護者の皆様にも
感謝申し上げます。
 

これからどんどん寒さが厳しくなってきますが、
冬季練習は始まったばかりです。
怪我には十分注意し、身も心も
大きく逞しくなっていきたいと思います!!!

スタート
みなさんこんにちは！

シーズンが終わりました！
今シーズンを振り返ると、
日本代表として走ることができたり、
400mHに挑戦をしたりと新しいことを
たくさん経験した刺激的なシーズンでした。

良かったことも、悔しかったこともありますが、
とにかく挑戦し続けた一つ一つの試合が
とても思い出深いものになりました。

シーズンが終わると冬季練習がスタートです。
競技人生は決して長いものではありません。
短い競技人生をより、充実したものにするには
どんなトレーニングをするにも、
何に着目してどういう目的をもって
取り組むかで内容が変わってきます。
今回の冬季練習も一つ一つの
取り組み方を大切にしていきたいと思います。

また、チームとしても少しずつ
勢いがついてきているので、
みんなと乗り越える冬季練習が
楽しみでもあります。
強い東邦銀行と思ってもらえるチームで
あり続けられるようにみんなで切磋琢磨して
充実したトレーニングをしていきたいと思います！

こんにちは
先日行われた、県小学生クロスカントリー大会の運営をもって長い長いシーズンが終わりました！！

今年は、チームとしては、全日本実業団初の総合優勝、そして、日本選手権リレーではマイルの優勝と、結果を出せた年だったと思います。マイルに関しては、興奮しながら、レースを撮影しておりました。5年ぶりの優勝と新聞記事で知り、そんなに時間が経っていたのかと感じたところです。


一方個人では、ロンドン世界選手権にギリギリ出場することができましたが、結果としては、準決勝に行けず満足のいくものではありませんでした。しかし、その中でも前回のモスクワ大会よりも成長できた部分もあったので、そこは着実に力がついていると確信出来ました。

シーズン全体としては、秋シーズンにかけてタイムの低迷が目立ったので、調整の仕方や気持ちの持っていき方を、しっかり見直してきたいと思っています。
まだまだ改善の余地もたくさんありますし、来年に向けてのトレーニングも明確になっているので、冬季練習で克服していきたいです。


最後に、今シーズンはたくさんの応援、本当にありがとうございました。来年は、東邦銀行から多数の選手がアジア大会に出場できるよう、頑張ってまいりますので、変わらぬご声援宜しくお願いします！！

Vacation で心と体を休めます！！