土日は30度まで気温が上がり
いきなり夏のような季節になりました。

気温が高いだけで身体もよく動くので
トレーニングにも気合が入ります。

しかし今週の前半は10度近く気温が下がってしまうのが残念でなりません。
体調管理にも気をつけないといけませんし
気温の変化が大きい時こそ怪我に注意ですね。

4月に入り、ようやくシーズンインしました。
私は大阪で2試合、記録会に出場してきました。
内容としては、満足のいく内容ではありませんでした。
まだまだこれからだなと思います。

また怪我なく無事にシーズンインできたことと
シーズンインしてからも怪我なく
練習できていることに喜びを感じています。

試合当日のグランドコンディションも影響はあると思いますが
試合までのトレーニングの内容である程度結果は決まると思っています。

私の次戦は、静岡国際になります。
記録が出やすく走りやすい競技場なので楽しみです。
納得のいくレースができるよう色々試行錯誤しながら
しっかり準備をして臨みたいと思います。

これからも怪我なく頑張りますので、応援よろしくお願いします！

ある日の空模様。何かでてきそうな感じが。


移動中の新幹線の車窓から。日本一の富士山！

みなさんこんにちは！
ようやく福島にも春が訪れ、
雪かきをしなくても良い、
平和な朝を迎えられています(笑)
毎年、福島の寒くて厳しい冬を
乗り越えると、春の暖かさには
何とも言えない幸せな気持ちに
なり、ついつい笑顔になって
しまいます(笑)

そして、春の訪れと共に
競技場の雑草も生えてきました。
昨日は久しぶりに草むしりを
しましたが、始めるとついつい
止まらなくなり、黙々と草を
抜いていました。
そしてなんと、四つ葉の
クローバーを発見しました！
四つ葉のクローバーが
生えている競技場で毎日
練習ができるのはなんか、
気分が良いですよね！！
良いシーズンになりますように！！

今回の冬季練習は今までで一番良い練習を
積むことができたと思います。
大きな怪我もなく、自分の苦手なことに
取り組んで少しずつ克服してきました！
確実に力はついたと思うので、この力を
しっかりと試合で発揮したいと思います！

明日は島根へ飛んで、
日曜日には出雲陸上に参加
してきます！出雲陸上は、
特殊種目で300mを走ります。
300mをレースで走ることは
なかなかできないので、
毎年この大会は楽しみです！
今年も天気が良さそうなので、
しっかり自分の取り組んできたことに
自信をもって走ってきたいと思います！
応援、よろしくお願いします！！

こんにちは。
春の季節の前に春の嵐のような風が吹いていますね。
外で練習をしていると、風が四方八方に吹きます。
特に、向かい風は、息ができなくなり自然と息を止めて走ってしまいます。
ゴールした瞬間は、一気に体がだるくなります。

今年の桜は、早く咲きました。
グランドの周りの桜を見ることができて、満足感があります。
昨年は、花びらが咲いたと思ったら、あっという間に散ってしまいましたが
今年は、徐々に散っていったので、自分の中では、沢山桜を見ることができて大満足しました！！！

さて、
パラの試合は、来月の5月11日～13日アジア大会が中国の北京で開催されます。
昨年も中国の同じ場所で開催されました。
今年は、去年の自分ではなく、新たな自分、そして、強い自分で、臨みたいと思います。

東邦銀行に加入して
4年が経とうとしています。今でも学ぶものは沢山あります。

陸上競技部部長をはじめ、
監督、コーチ、トレーナーに支えていただきながら、
こうした環境の中で陸上競技に集中ができている事に感謝いたします。
新たな気持ちでシーズンを迎えたいと思います。

ご声援よろしくお願いいたします。



この写真は、桜が咲いている頃にグランドをバックに撮影しました！