こんにちは。
私は今、実業団の遠征で、オーストラリアに来ております！

オーストラリアに来たのは初めて...ではなく、高校の時にホームステイしたことがあるのですが、陸上の遠征で来るのは初めてです。

しかも前回は日本の夏、つまりオーストラリアの冬に来たのですが、今回のオーストラリアは秋の入口。
もっと暑いのかと思いきや、日差しは強いものの存外風は涼しく、でも寒くはなく、とても過ごしやすい気候です。
先日まで居た石垣島より少し暑いくらいでしょうか。

オーストラリアがどんな場所だったかすっかり記憶の彼方だったのですが、人々がとても優しく、日本人をとても歓迎してくれている感じを受けました。
思えば、以前ホームステイしたお宅も日本大好きで、夕食をお箸で食べたり、日本食が出たりした記憶があります。
地域にもよるかもしれませんが、ここブリスベンはアメリカ以上に日本食のお店も多くあり、そしてそういったお店のご飯も美味しいので、安心して過ごせます。

自然も多く、カラフルな鳥や変わった動物が沢山いて、景色も見飽きません。
毎日ワクワクしながら過ごしています。

さて、こちらでは2試合に出場します。
早速1つ目の試合を終え、無事シーズンインを迎えました。
まだまだ記録的には満足のいくものではありませんが、ここを起点にしっかり調子を上げて、春のグランプリシリーズで記録を狙っていけるようにしたいと思います。

レースを走ってみないと分からないことも沢山あるので、そう言った意味ではこの時期に暖かい場所で走れるのはとても有難いことです。
今回の遠征を今シーズンの礎にできるよう、残りの2レース目、自分なりの課題をクリアできるよう、頑張って参ります！

皆さんこんにちは！
私は今日まで宮古島、石垣島で合宿をしてきました！

宮古島では、実業団投擲合宿に参加させていただき、
素晴らしい環境の中で練習をすることができました。
種目、年齢は違えど、一緒に練習することで、
大きな刺激を得ることができました。
こういった機会を大切にしていきたいと思います。


気温25℃！投げ込みました。


宮古の海！

その後、石垣島でのチーム合宿に合流しました。
シーズン前の最後の合宿でしたが、天候にも恵まれ、
しっかり投げ込むことができ、シーズンに向けて良い練習ができました。
また、いつもお世話になっている金城さんのジムでは、
今年もウエイトの種目で、最大挙上重量を更新をすることができました。
金城さん！いつも環境を整えてくださり、ありがとうございます！


金城さんとのツーショット！

宮古島、石垣島合宿ともに、多くの方にお世話になりました。
結果で返していけるように、今シーズンも頑張っていきます！

シーズンイントップバッターは、チームキャプテンの青木さんです。
いよいよシーズンが始まると思うと、緊張感が増してきますね。
怪我には十分気をつけ、初戦からしっかり記録を狙っていけるように、
準備をしていきたいと思います！

私は10日から石垣島に合宿に来ております。
石垣はやはり暖かく太陽の日差しが強いのです。

他の選手の皆さんは日焼け止めや長袖で
万全の日焼け対策をしていますが
私の場合は焼きたいので半袖短パンでトレーニングしています。

暖かいこともあり練習での質も上がっていきます。
またハードルなどの技術系の練習も入り
シーズンが近づいているなと感じます。

ウェイトトレーニングでも昨年以上の
挙上量を上げていて自身のパワーアップを実感しています。
石垣に入ってから自己ベストをマークした種目もありました。
やはり暖かい気候と雰囲気の良い環境が影響したのかなと思います。

毎年この時期になると「シーズンまであと少し」と頭に浮かんで参ります。
昨年は一冬順調にトレーニングが積んできたのにも関わらず
春先でつまずいてしまいシーズンを通して引きずってしましました。

スポーツには怪我がつきものですが
怪我をする前後の自身の身体との向き合い方が昨年はいまいちだったと思います。

とにかく怪我をしないことを一番に日々トレーニングや身体のケアに努めています。

後はシーズンに向けて身体を仕上げていくわけですが
今年こそ万全の状態でスタートラインに立てるよう
心身と向い合いながらトレーニングして参ります。
応援よろしくお願いします！


＜朝の散歩中に発見したヤギさん＞


＜最後にハードルを跳ぶ私＞