こんにちは。

残暑が厳しい福島ですが、先日の台風はすごかったですね。

自然のことなので回避は難しいですが、

どうか皆さんも日頃からお気をつけください。

つい先日までリオオリンピックが行われました。

世界中から集まった代表選手が死力を尽くす姿に自分の身体もうずうずしました。

走りたい、走りたいと気持ちが高まりました。

特に自分の種目のレースは、自分の走りと比べてました。

テレビの前でスタートの構えをする時もありました（笑）

そんな私は、今月の上旬には強化合宿を行い、

先週末には青森で東北選手権に出場してきました。

結果としては、非常に悔しくやりきれないものとなってしまいました。

陸上をしてきた中で、最も自分が分からなくなってしまったレースでした。

振り返ると技術はもちろんのこと、

メンタルの部分で競技者として不十分だったと思います。

やらなきゃやらなきゃ、と走っても自分思い通りには動かせず、

やってやる、いくぞ！といったような気持ちが満ちた時に

やっと自分のパフォーマンスが発揮できるものだと思います。

自分にはそれが足りていなかった、ということです。

今は、ほんの少しずれている状態で、

それが決定的にずれてしまっています。

練習のすべての動きで、走りにつながるように、

一貫性をもって毎日を積み重ねていきます。

全日本実業団までおよそ一か月。

やれることは全部やり、そのすべてを自分のものにします！

そして、満足のいく結果を残せるようにします。

応援よろしくお願いします！

皆さん、こんにちは！
８月も残り1週間となりましたが、まだまだ暑い日が続いています。

今日は、リオオリンピックの閉会式がありましたね。
私は、テレビの前でみていましたが、素晴らしい閉会式ですね。
４年に１度の大舞台。
出場した選手の皆さんは、この日のために
計り知れないほどの努力を積み上げてきたのだと思います。
女子ハンマー投では、昨年の世界陸上に引き続き
ポーランドのヴォダルチク選手が世界新記録の82m29を投げて優勝しました。
歴史を変えた投てきでした。
本当に「すごい」の一言です。

勝負の世界は本当に厳しいですが、
そこで勝った時の喜びや感動は
その時にしか味わえません。
私もその最高の瞬間を味わいたいです。
そのためにも、その種目に必要な正確な動きが
できなければ結果にはつながりません。
正確な動きができるようになるためには
同じ動きを何度も繰り返し練習して身につける必要があります。
反復練習にはなりますが、その中でも、
しっかりとした気持ちを持って練習することが大切になってきます。
できないことは、できるまでやる。
諦めない挫けない百折不撓の精神ですね。

１ヶ月後には、全日本実業団があります。
後半戦、しっかり結果を残せるように
準備をしていきたいと思います。

こんにちは！

オリンピック真っ只中ですね！

テレビから目が離せない日々が続いています。

普段はあまり観ることのできない種目もあり、

楽しみながら日本選手を応援しています。

若手の選手がものすごい力を発揮したり

強豪と言われている選手が予選敗退したり

この差は無理だろうと思われる点数を一発逆転したり

戦い方も、国も、人も違う中で

戦略を立てて勝ち抜いていくというところに

おもしろさを感じます。

本来ならば、私もリオの舞台に
立ちたかったのですが、

オリンピックを観ているとまだまだ

自分には足りないところが

たくさんあるのだなと感じましたし

そこで戦うためにも、

もっと力をつけていきたいと思いました。

先日、夏の強化合宿がありましたが、

その中でもしっかりと課題をもって

取り組むことができました。

酷暑の中で、気が滅入りそうなことも

何度もありましたが、チームの仲間と

共にいい練習ができました。

今週末には、青森県で試合があります。

今シーズン、まだ納得のいくレースができていないので

合宿でやったことを試し、少しでも自分の走りに

近づけていけたらと思います。